L'app OPTIONS aiuta gli anziani a ritrovare l'indipendenza, migliorare la mobilità e sentirsi sicuri nella vita quotidiana dopo una frattura degli arti inferiori. Che tu stia convalescendo a casa o sia stato recentemente dimesso da una struttura di assistenza infermieristica specializzata (SNF), OPTIONS semplifica il tuo piano di cura, direttamente dal tuo telefono o tablet. Basata su pratiche basate sull'evidenza scientifica, l'app OPTIONS offre un modello di assistenza integrato per migliorare il recupero post-frattura attraverso tre aree principali: esercizio fisico, alimentazione e gestione dei farmaci per la salute delle ossa. OPTIONS ti offre strumenti semplici per supportare il tuo percorso di recupero:
• Esercizi guidati per recuperare forza ed equilibrio, al tuo ritmo
• Consigli facili da seguire per assumere abbastanza calcio e vitamina D attraverso l'alimentazione
• Informazioni sui farmaci per la salute delle ossa
• Promemoria giornalieri per mantenerti in carreggiata con la tua routine
• Liste di controllo dei progressi per rimanere motivato
Usare OPTIONS è facile:
• Sfoglia brevi consigli di facile lettura su ogni argomento
• Guarda video di esercizi leggeri e seguili il più possibile
• Imposta promemoria per il movimento o per i farmaci per la salute delle ossa
• Controlla i tuoi progressi settimanalmente e festeggia i piccoli successi
OPTIONS è stata creata grazie al feedback reale di anziani, caregiver e operatori sanitari. Tutto nell'app è progettato per essere semplice, di supporto e facile da usare, anche per chi non è esperto di tecnologia.
Il recupero richiede tempo, ma con OPTIONS non lo fai mai da solo.
Prenditi cura della tua salute, un passo alla volta.
Ultimo aggiornamento
6 apr 2026