PR.O

Overload Apps

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Informazioni sull'app

Scopri il tracker di allenamento definitivo, pensato per progressi concreti, non per supposizioni. PR.O (Progressive Overload) ti offre programmi professionali, una registrazione chiara, un feed social che ti aiuta davvero e approfondimenti significativi, così ogni sessione ti fa progredire.

Cosa lo rende diverso
• Coerenza gamificata: serie, badge e sblocchi che ti premiano.
• Classi: scegli il tuo percorso (Spartan o Atlas), con altri corsi in arrivo a breve.
• Progressi che si sommano: crea qualsiasi schema di progressione con carichi, ripetizioni e volume personalizzati per sovraccarichi progressivi potenti a ogni sessione.
• Piani adatti a te: i programmi si adattano ai tuoi obiettivi, alla tua attrezzatura e al tuo tempo.
• Monitoraggio PR chiaro: massimali per ripetizione, volume, ripetizioni: guarda i tuoi successi e insegui i prossimi.
• Chiarezza della sessione: registrazione semplice con superset, timer di riposo, note sugli esercizi e moderna acquisizione di video/immagini durante le serie.
• Abitudini + dati: sincronizza passi e dati sulla salute, monitora gli input giornalieri e scopri come influiscono sulle prestazioni. • Informazioni visive: grafici per esercizi e tendenze, così sai quando aumentare o diminuire il carico.
• Ovunque ti alleni: adatto per forza, ipertrofia, condizionamento e lezioni.

Caratteristiche principali
• Schemi di progressione intelligenti e pesi/ripetizioni suggeriti automaticamente.
• Libreria di esercizi con gruppi muscolari e suggerimenti per la forma fisica.
• Modelli e framework di programmi pronti per essere eseguiti o personalizzati.
• Feed social per condividere allenamenti, schemi di progressione e record personali e rimanere responsabili.

Perché continuerai a seguirlo
• Lezioni di gioco divertenti con funzionalità e approfondimenti avanzati.
• Progettato per essere veloce durante l'allenamento: meno tocchi, serie più chiare, niente confusione.
• Progettato per un allenamento vero e avanzato, non solo serie e ripetizioni.
• Prova gratuita: prova gratuita di 7 giorni con abbonamento mensile o annuale. Annulla in qualsiasi momento durante la prova per evitare addebiti.