Dieta Dukan app ufficiale

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Informazioni su questa app

Il Metodo Dukan è il risultato di 40 anni di esperienza del dottore e nutrizionista Pierre Dukan ed è uno degli strumenti per dimagrire di maggior successo nel mondo di oggi. Conosci l’app ufficiale per mobile!

Principali caratteristiche:
• Calcolatore del Giusto Peso;
• Diario Dieta: monitora il tuo peso, l'attività fisica e l'umore;
• Chiare raccomandazioni per ogni giorno;
• Elenco dei cibi consentiti con suggerimenti;
• Conserva i progressi del dimagrimento con le foto;
• 350 ricette esclusive;
• Scelta del ritmo dell’alternanza, da 1/1 a 5/5;
• Registra le misure di petto/vita/fianchi nel diario;
• Opzione per scrivere le note nel diario;
• Promemoria con le raccomandazioni giornaliere circa camminate e voci nel diario;
• Opzione per cambiare il Giusto Peso;
• Segna il tuo periodo nel diario e sul grafico;
• Promemoria per bere acqua, con le impostazioni per la frequenza.


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Valutazioni e recensioni

Avevo attivato l'app un po di tempo fa, per vari motivi ho dovuto interrompere il programma, pensavo di aver perso tutto, ho contattato l'assistenza sono stati velocissimi nel rispondere e altrettanto nel risolvere. Riguardo l'app è ottima e semplifica tutto quello riportato nel libro. I risultati ci sono. Consigliato.

Volevo rispondere per chi chiedeva se questa app può seguirla una persona diabetica. Io lo sono e mi sono trovata molto bene. Ovviamente se prendi già l'insulina lunga devi stare attenta che non vai in ipoglicemia perché le proteine non sono zuccheri e metà della dieta è solo a base di proteine. Però mi sono trovata molto bene anche solo per una settimana al mese per tornare a regolarizzare l'insulina. Quindi io la consiglio soprattutto a chi ha il diabete! State attenti però che appena tornate a mangiare carboidrati dovete tornare a fare l'insulina o a prendere pastiglie.

App fatta bene...mi piace, ci sono tante ricette da provare e che si possono tranquillamente replicare. Peccato che con l'ultimo update le immagini dell'indice delle ricette si siano mischiate ovvero dove è raffigurato l'uovo in realtà ci sono le ricette x le focacce e viceversa...nelle ricette dove è raffigurata la carne invece ci sono quelle del pesce...insomma un pò un casino! Comunque complessivamente una buona App...sono soddisfatto dell'acquisto!

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