Monica Bravo

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Informazioni su questa app

Quando entri a far parte di questa community, avrai accesso immediato a vari corsi di respirazione, yoga e meditazione di 10-30 minuti tenuti da Shamanic Reiki Master e Hypnotherapist. Ti guiderà a rilasciare ansia e sopraffazione in modo da provare pace, equilibrio e amore. Nuovi contenuti vengono rilasciati ogni settimana per elevare costantemente la tua vita con strumenti semplici e profondi. I principianti e gli esperti respiratori e gli yogi sono i benvenuti. Questa app ti porta al livello successivo. Unisciti alla nostra community e dai un'occhiata ai contenuti unici che ti aiuteranno a nutrire mente, corpo e anima.

COSA È INCLUSO:
Respiro:
-Semplici meditazioni sul respiro che includono trattenute del respiro, respirazione ipossica e respirazione box
-Sessioni sciamaniche di respirazione trasformazionale

Sonno/ipnosi
-Goditi una varietà di sessioni di ipnosi che rilasseranno la tua mente mentre ti addormenti.
-Le sessioni includono; Ipnosi per la perdita di peso, ipnosi della fiducia e altro ancora
Meditazioni
- Meditazioni guidate di meno di 20 minuti

Nutrizione da Board Certified Coach
-Sfide mensili per vivere una vita sana ed equilibrata
-10 giorni di ripristino dello zucchero

Monitoraggio dei progressi
-Teniamo traccia del numero di minuti e ore in cui hai praticato il respiro

Novità

Bugfixes and features