Hai mai avuto una di quelle giornate? Hai una scadenza, sai esattamente cosa devi fare, ma iniziare sembra impossibile. Oppure ti siedi al lavoro e due minuti dopo la tua memoria muscolare apre un'app di social media senza che tu te ne accorga. Prima che tu te ne accorga, la giornata è finita.
Se ti suona familiare, sei nel posto giusto.
FlowState Timer non è solo un altro orologio passivo con conto alla rovescia. È un sistema di concentrazione attivo progettato per lavorare con il tuo cervello, non contro di esso. Consideralo la tua amichevole "funzione esecutiva esterna", un partner cognitivo che ti aiuta a iniziare le attività, a rimanere concentrato e a proteggere la tua risorsa più preziosa: il tuo stato di flusso.
Il cuore dell'app è il Focus Guardian System (disponibile per i sostenitori), un set di strumenti proattivi progettati per gestire le sfide uniche di una mente neurodivergente:
🧠 Il Nudge Proattivo: collega il tuo calendario e FlowState visualizzerà le tue attività pianificate. Invece di lasciar passare il tempo, invia una notifica delicata e senza pressione: "Pronto per iniziare la 'Bozza di Report'?" A volte, questo è tutto ciò che serve per colmare il divario tra sapere e fare.
🛡️ The Distraction Shield (Focus Pass): apriamo tutti app che ci distraggono per abitudine. The Shield funge da buttafuori personale. Quando apri un'app che ti distrae durante una sessione di concentrazione, una sovrimpressione amichevole ti ricorda il tuo obiettivo. Hai il controllo: usa il nostro "Focus Pass" per consentire l'accesso alle app essenziali di cui hai effettivamente bisogno per lavorare.
🔁 Routine di flusso: crea il tuo rituale di lavoro perfetto. Concatena sessioni di concentrazione e pausa personalizzate per creare flussi di lavoro strutturati come la Tecnica del Pomodoro (ma molto più flessibili!). Avvia una routine con un tocco e l'app ti guiderà automaticamente attraverso ogni passaggio.
🤫 Non disturbare automatico: all'inizio di una sessione di concentrazione, FlowState può silenziare automaticamente notifiche e interruzioni. Al termine, le impostazioni originali vengono ripristinate perfettamente. Non dimenticare più di disattivare la funzione Non Disturbare!
Questa app è stata creata da zero per:
• Studenti, scrittori, sviluppatori e lavoratori da remoto
• Chiunque abbia un cervello neurodivergente (ADHD, autismo, ecc.)
• Persone che hanno problemi di cecità temporale e difficoltà nell'intraprendere attività
• Procrastinatori che desiderano sviluppare abitudini di lavoro migliori e più mirate
La mia promessa: niente pubblicità. Mai.
FlowState è un progetto appassionato creato da uno sviluppatore indipendente (io!) per risolvere un problema personale. L'app è, e sarà sempre, priva al 100% di pubblicità, pop-up e fastidiose analisi.
Il timer manuale principale è gratuito, per sempre.
Se trovi FlowState utile, puoi scegliere di diventare un Sostenitore. È un semplice abbonamento che mi aiuta a continuare a sviluppare e migliorare l'app. Come enorme ringraziamento, sbloccherai il sistema completo Focus Guardian per ottenere un'esperienza completa e proattiva. Si tratta di migliorare l'app per tutti, non di sfuggire a pubblicità che non esisteranno mai.
Smettetela di combattere contro un cervello che è stato creato per la creatività, non per gli orologi.
Scarica FlowState Timer e troviamo insieme il tuo flusso.
Ultimo aggiornamento
5 set 2025