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Informazioni su questa app

Allenati ovunque e in qualsiasi momento con la tua tuta e l'app di stimolazione muscolare elettronica di Pepper. Scegli da una libreria in continua evoluzione di allenamenti EMS su misura per forza, yoga e cardio, sviluppati con i principali esperti EMS. In alternativa, intensifica le tue routine di allenamento e usa l'app per controllare solo la tua tuta. La migliore esperienza di fitness per principianti ed esperti. Regola individualmente l'intensità dell'impulso EMS per ogni regione muscolare principale in base alle tue esigenze e al tuo livello di forma fisica.

Adatto sia agli esperti EMS che ai principianti! Diventa rapidamente un esperto EMS con l'app Pepper e i nostri trainer. Offriamo un'esperienza EMS simile a quella di uno studio all'interno di un'unica app, ideale per l'uso in movimento e a casa. L'unica app che offre allenamenti e controllo della tuta in uno.

I nostri trainer ti spiegheranno in dettaglio come funzionano la tua tuta Pepper e l'app. Completerai un allenamento tutorial che ti mostrerà tutti i componenti necessari per ottenere il meglio dalla tua esperienza EMS. Se hai bisogno di ulteriore assistenza, pianifica una sessione di onboarding dal vivo con uno dei nostri esperti che ti spiegherà in dettaglio come funziona Pepper.

Impara a controllare la tua tuta, sfida te stesso e tieni traccia dei tuoi progressi nel tempo, tutto all'interno dell'app Pepper. Siamo qui per aiutarti a metterti in forma nel modo più divertente ed efficiente possibile.

Pepper offre tre diverse modalità di tuta: forza, cardio e relax. Queste modalità variano nel ritmo e nell'intensità degli impulsi e sono adatte a preferenze di allenamento e obiettivi di fitness distinti. La modalità forza utilizza un impulso ad alta intensità con un ritmo di accensione di quattro secondi e un ritmo di pausa di quattro secondi. La sua funzione primaria è quella di aumentare la forza muscolare. La modalità relax utilizza lo stesso ritmo di impulso ma con un'intensità inferiore che aiuta a rilassare e massaggiare i muscoli. La modalità cardio intensifica ogni allenamento di resistenza e aumenta il consumo calorico con un ritmo impulsivo pulsante e a bassa intensità.

Puoi personalizzare la tua esperienza regolando l'intensità per le diverse regioni muscolari individualmente. Alza ogni area al livello di intensità che desideri e persino salva le tue intensità per gli allenamenti futuri. Vuoi allenare solo una regione muscolare o sfidare te stesso utilizzando tutti i principali muscoli del tuo corpo al massimo delle tue potenzialità? Con la tuta e l'app Pepper puoi fare entrambe le cose.

Tieni traccia dei tuoi progressi nel tempo, sia durante i tuoi allenamenti che nel tuo profilo utente. Le zone di calore visualizzano la tua intensità rispetto ai precedenti livelli di intensità nella cronologia degli allenamenti e ti incoraggiano a migliorare il tuo livello di forma fisica nel tempo. Cerca di raggiungere la zona rossa durante i tuoi allenamenti per metterti alla prova e ottenere il massimo dal tuo allenamento. Raccogli punti Pepper per le tue attività e confrontati con i tuoi amici.

Come iniziare con Pepper?
· Scarica l'app
· Ordina la tua tuta Pepper su peppermove.com
· E inizia ad allenarti!

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