Abbandonati ai divertenti metodi #MuyAndrefit che ti renderanno più forte, tonica e femminile, sia a casa che in palestra.
Il Personal Trainer Elite con una specializzazione in nutrizione sportiva e trasformazioni Andrefitmonsalve ha costruito diversi metodi di allenamento della forza e cardiovascolare in modo che tu possa vedere il fitness come uno stile di vita facile e divertente. La sua dose di motivazione quotidiana ti inietterà tanta energia trasformativa durante i 50 giorni di #RETOANDREFIT o mattina dopo mattina nella sua trasmissione #CARDIOLIVE.
Caratteristiche dell'app:
Registrazione al #RETOANDREFIT e profilo utente personale: in questa parte puoi tenere traccia dei tuoi progressi e delle modifiche sfida per sfida, non ti perderai nulla del tuo cambiamento.
Contacalorie: tieni traccia delle calorie bruciate quotidianamente e motivati con il contatore universale che raccoglie tutte le calorie bruciate da tutti i partecipanti alla sfida. Preparati a sudare molto e bruciare molto di più!
Libreria di routine di esercizi: sia a casa che in palestra, in ogni #RETOANDREFIT avrai accesso a una routine quotidiana dal lunedì al sabato da svolgere a casa o in palestra. Ogni routine contiene una serie di video per dimostrare il modo corretto di eseguire gli esercizi e i loro corrispondenti
Tutorial, ricette, consigli: tutto ciò che ti serve per avere successo nelle aree più importanti della tua trasformazione
Tutorial di esercizi
Ricette per facilitare il menù della settimana
Registrazioni di eventuali incontri virtuali durante il detenuto
Molto di piu!
Supporto: saremo a tua disposizione in caso di domande o problemi
Abbonamento e prezzi
L'app MuyAndrefit può essere scaricata gratuitamente. Tuttavia, per iscriversi al RETOANDREFIT che è in corso e avere accesso a tutto, è necessario andare sul sito www.andrefitmonsalve.com e acquistare il biglietto per la sfida.
Ultimo aggiornamento
5 lug 2025