Predicta - Prévention santé

PredictAnalyse

Informazioni sull'app

Predicta ti aiuta a comprendere il tuo stato di salute quotidiano e a prevedere e dare priorità ai tuoi fattori di rischio prima che i segnali più lievi si trasformino in problemi. Predicta non ti offre un elenco di consigli per la salute, ma ti indica da dove iniziare.

Rispondi a dei questionari. L'app analizza le tue risposte e identifica i tuoi fattori di rischio, classificandoli per importanza, i fattori che li influenzano e i benefici che potresti ottenere intervenendo su di essi. Ti fornisce quindi dei programmi per farlo. Gratuita, senza pubblicità e senza bisogno di dispositivi connessi.

SAPERE DA DOVE INIZIARE

Sonno, stress, dolore, fumo, alcol, alimentazione, attività fisica, ergonomia e salute sul lavoro: sei aree analizzate insieme, non separatamente. Questo confronto incrociato rivela i fattori che influenzano simultaneamente più problematiche, fattori che rimangono invisibili quando ogni argomento viene considerato singolarmente.

SCOPRI I BENEFICI

Una schermata di simulazione ti permette di spostare un cursore e osservare l'evoluzione dei tuoi rischi. Se dormo un'ora in più, se smetto di fumare, se mi alleno due volte a settimana: ecco cosa cambia, in modo quantificabile, per te.

PROGRAMMI PER METTERE IN PRATICA

Ogni obiettivo sblocca un programma corrispondente: allenamento di forza, mobilità, yoga, esercizi di respirazione, sonno, mal di testa, sofrologia, smettere di fumare. Guidati da video o audio quando necessario, settimana dopo settimana, su misura per le tue esigenze.

MONITORAGGIO GIORNALIERO CHE MIGLIORA L'ANALISI

Scegli cosa monitorare: sonno, mal di testa, fumo, dolore, stato mentale. Un'azione al giorno e il grafico si costruisce da solo. Queste rilevazioni alimentano il calcolo: la tua analisi viene aggiornata e vedi esattamente cosa è cambiato e perché. Un'analisi non aggiornata diventa obsoleta.

PROMEMORIA UTILI

L'app ti ricorda quando è in sospeso una sessione o quando non è stato registrato un follow-up e ti avvisa quando un indicatore diminuisce. Nessuna notifica da compilare.

I TUOI GRAFICI E LE TENDENZE

Grafici, statistiche, tendenze per tema: finalmente i tuoi dati hanno un senso.

UNA BIBLIOTECA MULTIMEDIALE PER APPROFONDIRE

Articoli, video e podcast sulla prevenzione, disponibili quando vuoi.

Tutti i nostri contenuti sono creati da professionisti del settore sanitario.

UN MOTORE BASATO SULLA LETTERATURA SCIENTIFICA

Il calcolo che fornisce i tuoi risultati si basa su quasi 900 pubblicazioni scientifiche.

È lo stesso utilizzato nelle nostre offerte per aziende e compagnie di assicurazione sanitaria. I questionari sono stati progettati con professionisti del settore sanitario.

GRATUITO PER TUTTI

Nessuna versione a pagamento, nessuna funzionalità sbloccabile, nessun limite di utilizzo, nessuna pubblicità, nessun acquisto in-app. E nessun dispositivo connesso da acquistare: tutto inizia con le tue risposte.

I TUOI DATI SONO TUOI

I tuoi dati sanitari sono ospitati in Francia da un fornitore HDS (Health Data Hosting) certificato. Non vengono venduti né utilizzati per scopi pubblicitari. Puoi eliminare il tuo account e tutti i tuoi dati in qualsiasi momento, direttamente dall'app.

IMPORTANTE

Predicta è uno strumento per il benessere e la prevenzione. Non è un dispositivo medico e non sostituisce una consulenza, una diagnosi o un trattamento forniti da un professionista sanitario. In caso di dubbi, sintomi o se le tue condizioni peggiorano, consulta un professionista sanitario.