Ottieni supporto durante gli attacchi di panico con Present, il tuo compagno per un sollievo immediato e per sviluppare la resilienza.
SUPPORTO IMMEDIATO QUANDO NE HAI BISOGNO
* Interfaccia semplice e accessibile, progettata per l'uso durante attacchi di panico e momenti di forte ansia
* Esercizi di respirazione e tecniche di radicamento guidati dalla voce
* Funziona offline: sempre presente quando ne hai più bisogno
* Pulsante SOS per un supporto immediato in caso di crisi
TECNICHE BASATE SULL'EVIDENZA
* Esercizi di respirazione progressivi
* Esercizi di radicamento visivi e tattili
* Pratiche guidate di consapevolezza corporea
* Check-in emozionali strutturati
COSTRUIRE LA RESILIENZA QUOTIDIANA
* Traccia il tuo percorso emotivo
* Check-in giornalieri per sviluppare la consapevolezza
* Promemoria personalizzati
PROGETTATO PER L'ACCESSIBILITÀ
* Interfaccia semplice e chiara
* Immagini ad alto contrasto
* Comandi ampi e facili da usare
* Esercizi guidati dalla voce
FOCALIZZATO SULLA PRIVACY
* Non è richiesto un account
* Funziona offline
* Privato per progettazione
Che tu stia vivendo un attacco di panico, ti senta ansioso o desideri sviluppare la resilienza emotiva, Present ti fornisce gli strumenti necessari per sentirti Più radicato e calmo.
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Ultimo aggiornamento
30 giu 2025