PsyPills
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Informazioni su questa app
*** Ottieni la tua “prescrizione psicologica” personalizzata per le “pillole psicologiche” (PsyPills). PsyPills è uno strumento psico-educativo di auto-aiuto per migliorare la resilienza allo stress e la regolazione emotiva.
*** Le Pillole Psicologiche (PsyPills) sono ispirate alla Terapia Razionale-Emotiva e Cognitivo-Comportamentale (CBT/REBT), che ha forti prove della sua efficacia/efficacia nello sviluppo umano/promozione della salute e nel trattamento di una varietà di condizioni psicologiche . PsyPills è uno strumento psicoeducativo di auto-aiuto destinato a costruire la resilienza allo stress e a prendere di mira (solo) stati d'animo negativi lievi e transitori, da solo o in combinazione con altri metodi/strumenti. Una decisione informata sull'intervento psicologico più adeguato nel tuo caso può essere presa solo dopo una rigorosa valutazione psicologica. Pertanto, PsyPills non è un approccio terapeutico in sé e per sé e non intende sostituire una valutazione psicologica e/o un trattamento/intervento psicologico.
*** Inizierai controllando il tuo umore durante le ultime due settimane compilando un questionario e riceverai immediatamente un rapporto con i livelli dei tuoi sentimenti (ad es. positivo/negativo, funzionale/disfunzionale). Successivamente, l'app ti chiederà informazioni sul tuo stato d'animo e sui tuoi pensieri attuali. In base alle tue valutazioni, riceverai una "prescrizione di una pillola psicologica". Alla fine, puoi valutare di nuovo il tuo umore e verificare se la "pillola psicologica" ti ha aiutato. Puoi anche stampare la tua “prescrizione psicologica”, impostare promemoria in base alla tua “prescrizione psicologica” personalizzata e/o controllare lo storico delle tue “prescrizioni di pillole psicologiche”.
*** Questa applicazione non raccoglie informazioni identificative e non utilizza informazioni sulla posizione, quindi non sappiamo chi sei e non possiamo contattarti personalmente. I dati forniti vengono salvati in modo sicuro e utilizzati solo per scopi di ricerca/statistici al fine di indagare sull'efficacia/efficacia di questo programma. Ci impegniamo a proteggere la tua privacy.
*** Con l'app PsyPills, hai "pillole psicologiche" basate su CBT/REBT che ti aiutano a costruire la resilienza allo stress e ad affrontare situazioni difficili migliorando la tua regolazione emotiva.
*** Le Pillole Psicologiche (PsyPills) sono ispirate alla Terapia Razionale-Emotiva e Cognitivo-Comportamentale (CBT/REBT), che ha forti prove della sua efficacia/efficacia nello sviluppo umano/promozione della salute e nel trattamento di una varietà di condizioni psicologiche . PsyPills è uno strumento psicoeducativo di auto-aiuto destinato a costruire la resilienza allo stress e a prendere di mira (solo) stati d'animo negativi lievi e transitori, da solo o in combinazione con altri metodi/strumenti. Una decisione informata sull'intervento psicologico più adeguato nel tuo caso può essere presa solo dopo una rigorosa valutazione psicologica. Pertanto, PsyPills non è un approccio terapeutico in sé e per sé e non intende sostituire una valutazione psicologica e/o un trattamento/intervento psicologico.
*** Inizierai controllando il tuo umore durante le ultime due settimane compilando un questionario e riceverai immediatamente un rapporto con i livelli dei tuoi sentimenti (ad es. positivo/negativo, funzionale/disfunzionale). Successivamente, l'app ti chiederà informazioni sul tuo stato d'animo e sui tuoi pensieri attuali. In base alle tue valutazioni, riceverai una "prescrizione di una pillola psicologica". Alla fine, puoi valutare di nuovo il tuo umore e verificare se la "pillola psicologica" ti ha aiutato. Puoi anche stampare la tua “prescrizione psicologica”, impostare promemoria in base alla tua “prescrizione psicologica” personalizzata e/o controllare lo storico delle tue “prescrizioni di pillole psicologiche”.
*** Questa applicazione non raccoglie informazioni identificative e non utilizza informazioni sulla posizione, quindi non sappiamo chi sei e non possiamo contattarti personalmente. I dati forniti vengono salvati in modo sicuro e utilizzati solo per scopi di ricerca/statistici al fine di indagare sull'efficacia/efficacia di questo programma. Ci impegniamo a proteggere la tua privacy.
*** Con l'app PsyPills, hai "pillole psicologiche" basate su CBT/REBT che ti aiutano a costruire la resilienza allo stress e ad affrontare situazioni difficili migliorando la tua regolazione emotiva.
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Novità
The PsyPills platform is a platform that promotes of emotional health in children, adolescents and their parents.
The PsyPills platform offers access to attractive, easily accessible and evidence-based prevention for children’s emotional difficulties. It is designed to be an integrative platform for children and parents and can be accessed by youth, parents and clinicians or researchers.
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