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Qualunque siano i tuoi obiettivi, da solo o con il tuo coach, monitora i tuoi progressi per rimanere motivato. Tieni traccia del tuo peso e dei dati biometrici nel corso delle settimane.

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"Cosa dovrei fare per perdere peso? Per aumentare la massa muscolare?" Trova decine di programmi e allenamenti personalizzati in base al tuo sesso e ai tuoi obiettivi. Per gruppo muscolare: "Quali esercizi tonificheranno i tuoi glutei? Per sviluppare i pettorali?" Accedi a una libreria intuitiva di oltre 250 esercizi dettagliati con la nostra tabella interattiva del corpo.

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"Come si usa questa macchina? A cosa serve?" Per ogni macchina, impara rapidamente COME e PERCHÉ usarla, con video dimostrativi realizzati nel nostro club!

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"Quanto peso ho sollevato l'ultima volta?" Promemoria o monitoraggio dettagliato, a te la scelta. Salva rapidamente le tue prestazioni e monitora la loro evoluzione nel tempo.
"A quale serie stiamo andando?" Non preoccuparti, ogni appassionato di sport serio ci è passato. Con il nostro timer abaco, non perderai mai una serie, né ne farai una di troppo. Dipende da te.

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