L'app Sezzy Timer non solo ti mostra visivamente sullo schermo il punto in cui ti trovi durante l'allenamento, ma ti fornisce anche segnali uditivi, attraverso le cuffie o il telefono, per dirti cosa succederà dopo. Negli intervalli e negli allenamenti più lunghi, ti darà anche spunti a metà strada e il conto alla rovescia finché non ti riposerai!
Selezioni del timer:
1. Trituratore sudato
2. Potere tonificante
3. Blaster da 10 minuti
4. Bruciatore da 15 minuti
5. AMRAP
6. Temporizzatore personalizzato
7. Pilates da 30 minuti
8. HITT Pilates
9. 45/15 Sudore
10. Movimento di 10 minuti
11. Cardio espresso
Tutti i timer includono:
- Segnali visivi tra cui riposo, serie, circuito, esercizi, superserie o round (a seconda del tipo di allenamento che stai facendo)
- Segnali uditivi che ti consentono di allontanarti dal telefono e completare l'allenamento esclusivamente attraverso l'ascolto. Sezzy Timer specifica quale round, esercizio, serie o periodo di riposo stai facendo. Ti aiuterà anche a contare alla rovescia fino al prossimo movimento,
- Funziona in background sul tuo telefono permettendoti di ascoltare musica e completare il tuo allenamento ascoltando i segnali dall'app timer
- Opzione personalizzata per creare il tuo allenamento personalizzato
- Pausa e opzione di riproduzione
- Visualizzazione di ciò che seguirà nel tuo allenamento per preparare al meglio il tuo corpo.
L'app Sezzy Time è semplice, veloce e facile da usare e richiede una preparazione minima o nulla. Impostare i timer e organizzare round, esercizi e serie può spesso risultare complicato e confuso, quindi sono qui per eliminare lo stress dal tuo allenamento. Segui i miei suggerimenti e sarai sulla buona strada per un allenamento di successo, sudato e appagante!
Ultimo aggiornamento
23 lug 2024