SBL è un semplice tracker di allenamento pensato per chi vuole solo allenarsi, monitorare i propri progressi e imparare. Che tu sia un principiante che desidera comprendere i meccanismi dell'ipertrofia o un atleta esperto che vuole registrare meticolosamente il proprio volume di allenamento, quest'app ti permette di concentrarti sul tuo lavoro senza intralciarti.
Funzionalità:
Registrazione degli allenamenti: Registra facilmente esercizi, serie, ripetizioni e pesi. Nessuna interfaccia complicata, solo i tuoi dati.
Scheda di letteratura scientifica: Accedi a una selezione di articoli scientifici sull'allenamento con i pesi.
Feed della community: Condividi i tuoi progressi, fai domande e connettiti con altri appassionati di sollevamento pesi in una sezione dedicata.
Modalità scura predefinita: Perché fissare uno schermo bianco accecante in palestra è la cosa peggiore.
Sono uno sviluppatore indipendente e ho creato quest'app per avere lo strumento che avrei sempre voluto usare in palestra. Nessun abbonamento per registrare le serie, nessun tracciamento di ogni movimento, solo tu e i pesi.
Scaricalo, registra la tua prima sessione e mettiamoci al lavoro.
Monitora i tuoi allenamenti, leggi le ultime scoperte scientifiche sul sollevamento pesi e connettiti con altri appassionati.
Ultimo aggiornamento
12 set 2026