Shape Factor – uno strumento che ti guida passo dopo passo verso il tuo obiettivo – come un personal trainer.
Sei stanco di esercizi casuali e allenamenti senza risultati? Shape Factor è un'applicazione di allenamento creata da Dagmara Wawrzyniak, una formatrice che sa come ottenere il massimo da te. Creato per chi vuole allenarsi in modo efficace, a casa o in palestra, senza indovinare "cosa fare oggi".
Cosa guadagni?
• Piani di allenamento già pronti che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi: migliorare la forza, la condizione, la resistenza e la forma fisica generale.
• Allenamento video: ti alleni insieme a Dagmara, sentendoti come se fossi in una sessione 1:1. Imparerai la tecnica corretta per eseguire gli esercizi.
• Ti alleni per ottenere risultati, tenendo conto dei tuoi obiettivi di allenamento individuali: bruciare i grassi, sviluppare la forma fisica o una figura estetica. Non importa se sei un principiante o avanzato.
• Nell'applicazione troverai sia allenamenti da fare a casa che in palestra.
• CARDIOMASAKRA – programmazione di allenamento originale che ti garantirà nessuna monotonia nell'allenamento e costante motivazione all'esercizio.
• Nessuna monotonia: ogni giorno è una nuova sfida!
Shape Factor non significa solo bruciare calorie. Si tratta di costruire un corpo che funzioni e abbia un bell'aspetto.
Allenati saggiamente, intensamente ed efficacemente.
Scarica Shape Factor e inizia a costruire la tua forma migliore, insieme a Dagmara.
Ultimo aggiornamento
30 gen 2026