Sidekick: Running Recovery

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Informazioni sull'app

Migliora la tua flessibilità e riduci il dolore muscolare in modo da poterti sentire ed essere al meglio. Come si suol dire, la coerenza è la chiave del successo e la nostra app si distingue per averti inserito in una routine coerente con le nostre funzionalità che creano assuefazione.

COSTRUISCI ABITUDINI DUREVOLI
Avere una routine di allungamento e recupero è solo una parte della battaglia. In realtà farlo è ciò che porterà risultati a lungo termine. Ecco perché la nostra app ha integrato funzionalità che creano assuefazione per prepararti al successo.

MIGLIORARE LA MOBILITÀ
Le nostre lezioni guidate ti aiuteranno a migliorare la tua flessibilità e mobilità. La tua mobilità determina quanto bene si muove il tuo corpo e una maggiore mobilità significa che puoi accovacciarti meglio, calciare più in alto e correre più velocemente. Mette il tuo corpo in posizioni più forti permettendoti di esprimere tutto il tuo potenziale atletico.

PREVENIRE LE LESIONI E RIDURRE IL DOLORE MUSCOLARE
Addio ai muscoli indolenziti e al dover “prendersi una pausa” a causa di infortuni. Usa l'app Sidekick per allenare collo, schiena, dorsali, polpacci, braccia, piedi, praticamente qualsiasi muscolo! Hai mal di schiena da tutto quel "lavoro a distanza"? Nessun problema! Prepara il tuo corpo all'allenamento in modo da non perdere un solo minuto con muscoli doloranti o feriti.

PERSONALIZZATO PER TE
Ognuno è unico e le tue sessioni di recupero dovrebbero essere uniche anche per il tuo corpo. Le sessioni personalizzate si rivolgono alle aree in cui ne hai più bisogno, permettendoti di ottenere il massimo dal tuo tempo di recupero.

DE-STRESS E RILASSATI
Il movimento è una medicina per il corpo. Termina la giornata con una sessione riposante per rilassarti mentalmente e fisicamente prima di sprofondare in una tranquilla notte di sonno profondo.

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