Timer Digiuno Intermittente

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Informazioni sull'app

Intermittent Fasting Timer è un timer per il digiuno intermittente pulito e offline che si apre direttamente sull'orologio. Avvia un digiuno con un tocco, segui il conto alla rovescia in tempo reale e registra come è andata: la tua cronologia rimane sul tuo dispositivo. Nessun account, nessuna registrazione obbligatoria, nessuna funzione bloccata da abbonamenti.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI:
• Timer con un tocco: avvia e termina il digiuno istantaneamente; il tempo trascorso è calcolato dall'orologio, quindi rimane preciso anche dopo un riavvio o un cambio di fuso orario.
• Preset standard: programmi 16:8, 18:6, 20:4 e 24 ore integrati.
• Programmi personalizzati: imposta la tua finestra di digiuno se i preset non fanno per te.
• Cronologia: ogni digiuno completato viene salvato sul telefono per monitorare la tua costanza.
• Registro peso: tieni traccia del tuo peso nel tempo insieme ai digiuni.
• Registro umore: annota come ti sei sentito durante ogni digiuno per capire cosa funziona meglio per te.
• Statistiche e serie: tempo totale di digiuno, serie attuale e traguardi a colpo d'occhio.
• Fasi del digiuno: una guida semplice e chiara su cosa accade solitamente in ogni fase (a scopo educativo, non è un consiglio medico).
• Tracker dell'acqua: un semplice contatore di bicchieri per la tua finestra di digiuno.
• Offline: tutto è memorizzato sul tuo dispositivo; nessun account, nessuna sincronizzazione cloud.

PERFETTO PER:
• Principianti che provano il 16:8 per la prima volta e cercano un timer semplice e onesto.
• Esperti che desiderano un registro offline senza abbonamenti.
• Chiunque voglia monitorare peso e digiuno in un'unica app privata.
• Chi non ama account e paywall che ostacolano l'uso di un timer.

PERCHÉ QUESTA APP?

La maggior parte delle app di digiuno ti spinge a creare un account o sottoscrivere un abbonamento prima ancora di poter avviare un timer. Questa app si apre direttamente sul timer, funziona completamente offline e mantiene le tue voci di digiuno, peso e umore sul tuo telefono. Il motore basato sull'orologio garantisce che il tempo trascorso sia sempre corretto, anche se riavvii il telefono o cambi fuso orario.

È deliberatamente semplice: avvia un digiuno, registra come è andata e rivedi la tua cronologia quando vuoi. Nessun blocco premium sul timer, nessuna notifica fastidiosa.

Questa app è un timer e un registro. Non fornisce consigli medici; consulta un medico prima di cambiare le tue abitudini alimentari, specialmente se sei incinta, hai meno di 18 anni o soffri di patologie.

Scarica Intermittent Fasting Timer e inizia il tuo primo digiuno in pochi secondi.