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App molto bella, anche graficamente, che consente di acquisire un punto di vista positivo fin da subito. La mattina, mediante notifica, consente di scrivere cosa si desidera fare nella giornata e la sera, sempre mediante notifica, consente di annotare ciò che ci ha resi felici. Assolutamente positiva, chiunque dovrebbe averla per ricordarsi di essere sempre ottimista, anche quando una giornata sembra partire storta.
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Essenziale e piacevole. Facevo giá questo esercizio su carta ma devo dire che la notifica + la praticità di avere tutto a portata di mano sul telefono mi aiuta molto ed essere costante è fondamentale per poter apprezzare i risultati di una simile pratica. Grazie!
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