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SpeedyMarks

Informazioni sull'app

Interval training è uno dei migliori metodi per migliorare la vostra forma fisica e bruciare calorie ed è quindi una parte fondamentale di molte sessioni di allenamento e di allenamento fisico. Si è ampiamente definito come ripetizioni di lavoro / intensità alta velocità seguiti da periodi di riposo o di bassa attività.

Questa applicazione consente di gestire e controllare gli intervalli. Basta definire la durata dei lavori e dei periodi e il numero di cicli che si desidera fare relax. È possibile scegliere se si desidera un feedback audio o il suono attenta. Così si può ascoltare la musica senza il controllo dello schermo.

Nonostante migliorare la vostra salute questa applicazione può essere utilizzata per strutturare qualsiasi tipo di lavoro ripetitivo.

Novità

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