飲酒カレンダー
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Informazioni su questa app
Per avere una relazione sana con l'alcol, è importante conoscere la quantità di alcol puro consumato, non la quantità di alcol consumata.
Secondo il Ministero della Salute, del Lavoro e del Welfare, il "bere moderato e moderato" è in media di circa 20 g di alcol puro al giorno.
Poiché le donne hanno un tasso di decomposizione dell'alcol più lento rispetto agli uomini, si ritiene appropriato utilizzare da 1/2 a 2/3 circa degli uomini.
Inoltre, "quantità da bere che aumenta il rischio di malattie legate allo stile di vita" è definita come l'assunzione giornaliera di alcol puro di 40 g o più per gli uomini e di 20 g o più per le donne.
Un'assunzione giornaliera di 60 g o più di alcol puro aumenta il rischio di dipendenza da alcol.
Questa app è progettata per calcolare la quantità di alcol puro registrando la quantità di alcol che bevi e per bere alcolici in modo sano.
[Consigliato per persone come questa]
――Amore e relazioni e persone sane
--Persone che vogliono conoscere la giusta quantità di alcol
--Persone che vogliono ridurre l'alcol
[Cosa puoi fare]
--Puoi registrare la quantità di alcol che bevi
――Puoi conoscere la quantità di alcol puro dalla quantità di alcol registrata.
[Digressione]
Bevo alcolici quasi ogni giorno e volevo conoscere la quantità appropriata di riduzione alcolica + alcol, quindi ce l'ho fatta.
L'alcol è delizioso, ma al giorno d'oggi sono preoccupato per la mia salute
Secondo il Ministero della Salute, del Lavoro e del Welfare, il "bere moderato e moderato" è in media di circa 20 g di alcol puro al giorno.
Poiché le donne hanno un tasso di decomposizione dell'alcol più lento rispetto agli uomini, si ritiene appropriato utilizzare da 1/2 a 2/3 circa degli uomini.
Inoltre, "quantità da bere che aumenta il rischio di malattie legate allo stile di vita" è definita come l'assunzione giornaliera di alcol puro di 40 g o più per gli uomini e di 20 g o più per le donne.
Un'assunzione giornaliera di 60 g o più di alcol puro aumenta il rischio di dipendenza da alcol.
Questa app è progettata per calcolare la quantità di alcol puro registrando la quantità di alcol che bevi e per bere alcolici in modo sano.
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--Persone che vogliono conoscere la giusta quantità di alcol
--Persone che vogliono ridurre l'alcol
[Cosa puoi fare]
--Puoi registrare la quantità di alcol che bevi
――Puoi conoscere la quantità di alcol puro dalla quantità di alcol registrata.
[Digressione]
Bevo alcolici quasi ogni giorno e volevo conoscere la quantità appropriata di riduzione alcolica + alcol, quindi ce l'ho fatta.
L'alcol è delizioso, ma al giorno d'oggi sono preoccupato per la mia salute
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