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Ciò che rende veramente unico Booster in Svizzera è il nostro allenamento esclusivo: il Lagree Fitness Method ™.
Questo allenamento è diverso da qualsiasi altro allenamento che tu abbia mai fatto. Come ogni allenamento HIIT, è intenso, brucia calorie (fino a 500-800 calorie per sessione), i muscoli tremano e inzuppano la maglia, ma a differenza della maggior parte di questi allenamenti, è a basso impatto e sicuro per il corpo grazie al muscolo principi tonificanti del Pilates. Fondamentalmente, "è come se Crossfit e Pilates avessero un bambino"!
Questo allenamento è diverso da qualsiasi altro allenamento che tu abbia mai fatto. Come ogni allenamento HIIT, è intenso, brucia calorie (fino a 500-800 calorie per sessione), i muscoli tremano e inzuppano la maglia, ma a differenza della maggior parte di questi allenamenti, è a basso impatto e sicuro per il corpo grazie al muscolo principi tonificanti del Pilates. Fondamentalmente, "è come se Crossfit e Pilates avessero un bambino"!
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