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**ENTRA NELLA PIÙ GRANDE COMUNITÀ DI FITNESS E CONDIVIDI IL TUO PERCORSO DI ALLENAMENTO**
Allenati, alimenta e registra i tuoi allenamenti con TEAM7™. Con piani su misura per i tuoi obiettivi, i nostri programmi renderanno l’allenamento facile e divertente.
**ALLENARE CON UNO SCOPO**
Stabilisci i tuoi obiettivi e segui uno dei nostri tanti fantastici programmi. I piani vengono aggiornati regolarmente per incoraggiare il sovraccarico di progressi e l'adattamento. Abbiamo anche allenamenti a casa per quando proprio non puoi andare in palestra.
**ALIMENTA I TUOI ALLENAMENTI**
Il nostro crescente catalogo di ricette viene fornito con istruzioni facili da seguire e informazioni nutrizionali. TEAM7™ collabora con nutrizionisti certificati per offrirti le migliori opzioni pasto. Aggiungi le tue ricette per accedervi facilmente in seguito.
**REGISTRA I TUOI PROGRESSI**
I nostri strumenti di registrazione intelligenti ti consentono di registrare facilmente i tuoi allenamenti e monitorare le tue prestazioni. Guadagna punti per ogni esercizio e sessione che registri e classificati nella classifica TEAM7™!
**ISCRIVITI ALLA COMUNITÀ**
TEAM7™ è molto più di una semplice piattaforma di fitness, è una comunità di membri motivati e affini. Incontra nuove persone, entra in contatto con vecchi amici e unisciti al team TEAM7™. Con l'accesso alla messaggistica istantanea, ai feed di attività e ai forum esclusivi dei membri, TEAM7™ porta la parte di una comunità di fitness a un livello completamente nuovo!
TEAM7™ e TEAM7™ PREMIUM sono servizi a pagamento e sono disponibili con piani mensili e annuali.
L'accesso a un pullman TEAM7™ con check-in settimanali è disponibile solo sui piani mensili e annuali TEAM7™ PREMIUM.
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Ultimo aggiornamento
Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
Novità
In this release we have some great new features and further optimisations.
New features:
* You can now choose to manually log your workout in real time, log your workout after your session, or even log workouts from previous days.
* When you tag a buddy in a workout, they can choose to add the session to their own training history and log their own progress.
* Easily view and manage your buddies list from your profile.
* And much more!
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