L'App VTHK è progettata per supportare il sito web VT (www.vt.hk) ed è stata sviluppata dal Dipartimento di Scienze Motorie dell'Università Cinese di Hong Kong.
Ha lo scopo di fornire test di idoneità sanitaria online professionale, guida al fitness e incoraggiare l'esercizio quotidiano in più punti per promuovere la salute e la forma fisica. L'utente deve prima accedere a www.vt.hk per registrarsi come membro, accedere all '"area piano fitness" per impostare un piano di esercizi, quindi scaricare il software VTHK App. L'App VTHK comunicherà con il sito web VT ed emetterà un promemoria "coach virtuale" in base al programma del piano di esercizi impostato, che può ricordare e incoraggiare gli utenti a completare l'allenamento in base al piano di esercizi impostato. Gli utenti possono anche segnalare i progressi degli esercizi tramite il programma VTHK App e ottenere punti di esercizio, che è comodo e veloce, e ha il proprio personal trainer come promemoria sempre e ovunque.
Il sito Web VT offre 16 diversi allenatori virtuali tra cui gli utenti possono scegliere, oltre a brevi dimostrazioni video, valutazioni online di salute e forma fisica e così via.
L'app VTHK e il sito Web VT ti consentono di praticare facilmente e in modo interessante il tuo piano di esercizi, stabilire obiettivi e passare a un percorso sano.
Ultimo aggiornamento
26 gen 2022