The Gain Universe
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Informazioni sull'app
Basta con le supposizioni. Basta con le mode passeggere. Gain Universe offre un sistema di fitness comprovato in 5 fasi, basato su dati concreti, non su esagerazioni. Che tu stia appena iniziando o inseguendo il tuo apice, la nostra app ti offre:
1. Dieta e allenamento personalizzati: questionario nell'app, caricamento di foto e metriche per individuare con precisione il tuo punto di partenza.
2. Progressione in 5 fasi:
o Fase 1: Valutazione pre-programma
o Fase 2: Nuovo inizio (movimento fondamentale, tecnica)
o Fase 3: Potenza progressiva (sovraccarico, aumento della forza)
o Fase 4: Mantieni la forza (stimolo avanzato, preparazione allo scarico)
o Fase 5: Scarico
3. Allenamenti e piani nutrizionali personalizzati: completamente personalizzati dal nostro team di coach e medici revisori.
4. Follow-up in tempo reale: ricevi check-in giornalieri, feedback e webinar mensili
5. Monitoraggio e analisi dei progressi: grafici visivi mostrano i tuoi progressi
1. Dieta e allenamento personalizzati: questionario nell'app, caricamento di foto e metriche per individuare con precisione il tuo punto di partenza.
2. Progressione in 5 fasi:
o Fase 1: Valutazione pre-programma
o Fase 2: Nuovo inizio (movimento fondamentale, tecnica)
o Fase 3: Potenza progressiva (sovraccarico, aumento della forza)
o Fase 4: Mantieni la forza (stimolo avanzato, preparazione allo scarico)
o Fase 5: Scarico
3. Allenamenti e piani nutrizionali personalizzati: completamente personalizzati dal nostro team di coach e medici revisori.
4. Follow-up in tempo reale: ricevi check-in giornalieri, feedback e webinar mensili
5. Monitoraggio e analisi dei progressi: grafici visivi mostrano i tuoi progressi
Ultimo aggiornamento
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Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
Nessun dato raccolto
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