Allenamento. Riposo. Ripeti.
Interval Labs Timer ti aiuta a cronometrare gli allenamenti con un conto alla rovescia chiaro, round regolabili e avvisi. Imposta una sessione veloce o salva le tue routine per il prossimo allenamento.
AVVIO RAPIDO
Scegli il tempo di preparazione, il tempo di lavoro, il tempo di riposo e il numero di round. Il riposo avviene tra un round e l'altro, senza pause aggiuntive alla fine.
CREA IL TUO ALLENAMENTO
Combina blocchi con durate e numero di round diversi. Imposta round di boxe o Muay Thai, intervalli Tabata, sessioni HIIT e le tue routine a tempo. I blocchi di ripetizioni contano alla rovescia al ritmo che scegli; non tracciano il movimento.
SALVA E RIPETI
Conserva fino a 500 routine sul tuo dispositivo. Modifica, duplica e avvia gli allenamenti salvati, oppure eseguine il backup e trasferiscili tramite esportazione e importazione JSON.
AVVISI A MODO TUO
Scegli un segnale acustico, un gong, un tono basso, un suono delicato o una notifica o un allarme dal tuo telefono. Regola il volume degli avvisi, il conto alla rovescia, la vibrazione e, facoltativamente, il numero di round o ripetizioni con la voce. Gli avvisi vocali dipendono dalla lingua supportata dalla funzione di sintesi vocale del tuo telefono.
MANTI CONTROLLATO
Metti in pausa, riprendi, salta gli intervalli e ripeti gli allenamenti completati. Quando le notifiche sono abilitate, utilizza il conto alla rovescia e i controlli dell'allenamento dall'area notifiche o dalla schermata di blocco, in base alle impostazioni di notifica del tuo dispositivo Android.
PERSONALIZZALO
Personalizza gli sfondi delle fasi e i colori del testo del timer, oppure utilizza il contrasto automatico del testo. Mantieni lo schermo attivo se preferisci. Scegli inglese, turco, russo, spagnolo, francese, tedesco, italiano o arabo, oppure segui la lingua del tuo dispositivo.
NESSUN ACCOUNT NECESSARIO
Gli allenamenti e le impostazioni vengono memorizzati sul tuo dispositivo e il timer funziona offline. L'app contiene annunci pubblicitari, che richiedono una connessione. Sono disponibili opzioni per la privacy relative agli annunci, ove necessario.
Gli allenamenti in background utilizzano un servizio Android in primo piano. Alcuni telefoni richiedono impostazioni della batteria senza restrizioni. L'arresto forzato dell'app o il riavvio del telefono interrompe il timer in esecuzione; riapri l'app per riprenderlo esplicitamente.
Informativa sulla privacy: https://www.kutbay.art/privacy-policy
Assistenza: dogankutbay@gmail.com
Cicli di allenamento, timer per le pause e routine personalizzate. Allenamento. Riposo. Ripeti.
Ultimo aggiornamento
22 ott 2026