Jacks Gym
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Informazioni su questa app
Con l'app Jack's Gym avrai accesso a programmi di allenamento, mobilità, consapevolezza e flessibilità progettati specificamente per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di stile di vita. Puoi seguire e monitorare i tuoi allenamenti, le calorie e i macronutrienti e sei dotato di piani pasto e guide completi. Crea nuove abitudini di vita e monitora i risultati, il tutto con l'aiuto del tuo coach esperto.
CARATTERISTICHE:
- Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti
- Segui i video di esercizi e allenamenti
- Tieni traccia dei tuoi pasti e fai scelte alimentari migliori
- Segui i video sulla mobilità e sullo yoga
- Segui i video dei momenti consapevoli per le menti impegnate
- Rimani aggiornato sulle tue abitudini quotidiane
- Ricette salutari quotidiane
- Stabilisci obiettivi di salute e fitness e monitora i progressi verso i tuoi obiettivi
- Ottieni badge traguardi per raggiungere nuovi record personali e mantenere serie di abitudini
- Invia messaggi al tuo allenatore in tempo reale
- Partecipa a comunità digitali per incontrare persone con obiettivi di salute simili e rimanere motivati
- Tieni traccia delle misurazioni del corpo e scatta foto dei progressi
- Ricevi promemoria di notifiche push per allenamenti e attività programmate
- Collega il tuo Apple Watch per monitorare allenamenti, passi, abitudini e altro direttamente dal tuo polso
- Connettiti ad altri dispositivi indossabili e app come l'app Salute di Apple, i dispositivi Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per monitorare allenamenti, sonno, alimentazione, statistiche e composizione corporea
Scarica l'app oggi!
CARATTERISTICHE:
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- Segui i video di esercizi e allenamenti
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- Stabilisci obiettivi di salute e fitness e monitora i progressi verso i tuoi obiettivi
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- Collega il tuo Apple Watch per monitorare allenamenti, passi, abitudini e altro direttamente dal tuo polso
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