Barbelles Women

Trainerize CBA-STUDIO

Informazioni sull'app

Allenati con Madalene Greene, personal trainer certificata CSCS, in questo programma pensato per educarti e motivarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, a prescindere dal tuo punto di partenza. Con allenamenti quotidiani, consigli nutrizionali e un incoraggiamento costante, il tuo percorso verso la forma fisica migliore inizia qui!

CARATTERISTICHE DELL'APP:
- Messaggistica 24 ore su 24, 7 giorni su 7 con la Coach Madalene
- Allenamenti giornalieri disponibili in 3 diverse varianti per adattarsi alla tua palestra: la versione per casa (attrezzatura minima), la versione per palestra completa e la versione Flex 40 (tutti gli allenamenti durano 40 minuti o meno)
- Video dimostrativi per ogni esercizio, con accesso a un database di alternative
- Check-in settimanali
- Monitoraggio dei pasti per scoprire punti di forza e di debolezza
- Imposta obiettivi di salute e fitness e festeggia con tutta la nostra community quando li raggiungi
- Accesso alla nostra community digitale per celebrare i successi e condividere le difficoltà
- Foto e statistiche dei progressi per rimanere motivato
- Notifiche push per promemoria di allenamenti e attività programmate
- Connessione con altri dispositivi indossabili e app come Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per monitorare allenamenti, sonno, alimentazione, dati e composizione corporea

Scarica l'app Stronger with Madalene oggi stesso!

Novità

Bug fixes and performance updates.