Simply Strong Training

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Informazioni sull'app

Con l'app Simply Strong, avrai tutto ciò di cui hai bisogno per aumentare la forza, sentirti sicura del tuo corpo e creare sane abitudini sostenibili, tutto in un unico posto.

Progettata per le donne impegnate che desiderano risultati senza eccessi, l'app Simply Strong combina allenamento di forza, monitoraggio dell'alimentazione, supporto alle abitudini e coaching personalizzato per aiutarti a sentirti forte, energica e in controllo della tua salute.

All'interno dell'app, puoi seguire programmi di allenamento strutturati, monitorare la tua alimentazione e le tue abitudini quotidiane, monitorare i tuoi progressi e rimanere in contatto con il tuo coach, tutto dal tuo telefono.

Che tu stia migliorando la tua costanza, iniziando l'allenamento di forza per la prima volta o seguendo un programma guidato, l'app Simply Strong ti offre gli strumenti, la struttura e il supporto per ottenere progressi duraturi.

CARATTERISTICHE:

Accedi ai piani di allenamento e monitora i tuoi allenamenti
Segui esercizi e video di allenamento
Monitora pasti, calorie e alimentazione per supportare i tuoi obiettivi
Crea e monitora abitudini quotidiane che supportano risultati a lungo termine
Definisci obiettivi di salute e fitness e monitora i progressi nel tempo
Ottieni badge per record personali e serie di abitudini consolidate
Invia messaggi al tuo coach in tempo reale per ricevere assistenza e supporto
Monitora le misurazioni corporee e le foto dei progressi
Ricevi promemoria tramite notifiche push per allenamenti e abitudini

Sincronizza con altri dispositivi e app, tra cui Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings, per monitorare allenamenti, sonno, alimentazione e composizione corporea

Scarica subito l'app Simply Strong e inizia ad aumentare la forza in modo sostenibile.

Novità

Bug fixes and performance updates.