Progettata per ispirare ed energizzare, la rivista OM vuole aiutarti a godere di una vita più attiva e gratificante, attingendo alle discipline fisiche e mentali dello yoga, una pratica antica tanto popolare oggi quanto lo era migliaia di anni fa.
Prendiamo sul serio il nostro esercizio fisico, ma questa è più di una rivista di salute e fitness.
In OM, il nostro obiettivo è intrattenere e arricchire, nutrire la tua anima in un momento in cui il mondo intorno a te potrebbe essere preoccupato da preoccupazioni più materiali. Ogni numero contiene sequenze di yoga facili da seguire oltre a istruzioni per ottenere pose individuali.
Una vasta gamma di articoli su meditazione, nutrizione e benessere per aiutarti a guidarti nelle tue scelte di vita.
In ogni numero miriamo a nutrire corpo, mente e anima, a galvanizzarti all'azione e a sfidare i tuoi sentimenti riguardo al mondo che ti circonda e alle persone e alle cose in esso.
La rivista OM non riguarda solo la pratica dello yoga: riguarda il vivere lo yoga.
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Ultimo aggiornamento
15 ago 2024