VimScore

VimScore AS

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Informazioni sull'app

VimScore ti motiverà a iniziare con l'allenamento e rimanere attivo offrendo programmi di allenamento su misura per te e il tuo tempo. I programmi di formazione si basano sulla ricerca che promuoverà la salute generale, dove la base sta nella forza, resistenza, equilibrio e flessibilità.

L'app è stata lanciata nel 2020 ed è ancora in fase di sviluppo. Questa versione è realizzata per l'allenamento in palestra. Formazione a casa e altre funzionalità in arrivo!

Caratteristiche
- Programmi di allenamento personalizzati tramite autovalutazione nell'app o tramite un test fisico VimScore
- Possibilità di regolare quali forme di esercizio si desidera eseguire per ogni sessione, nonché la possibilità di scegliere tra esercizi alternativi in ​​ogni sessione
Possibilità di regolare la durata delle sessioni in base alle proprie capacità e al tempo a disposizione
- Una panoramica di quanto si consiglia di allenarsi ogni settimana e di quanto si è sulla buona strada per raggiungere il traguardo
- I programmi si adattano ai tuoi progressi nell'allenamento settimana per settimana e puoi completare il test VimScore regolarmente per misurare la progressione dell'allenamento e quindi ottenere programmi ancora più impegnativi nel tempo

Novità

* Ny VimScore Challenge-funksjon.
* Nå kan du sette personlig mål.