Plate Forge

Viacheslav Tur

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Informazioni sull'app

Plate Forge è progettato per simulare veri e propri allenamenti in palestra: pianifica la tua settimana, registra ogni serie tra una pausa e l'altra e verifica se stai diventando più forte.

ALLENATI SENZA INTERRUZIONI
• Funziona offline: non è necessario alcun segnale durante l'allenamento
• Registrazione rapida serie per serie con timer di riposo
• Riprendi da dove avevi interrotto se la vita ti mette i bastoni tra le ruote

PIANIFICA LA TUA SETTIMANA IN POCHI MINUTI
• Crea allenamenti scegliendo tra diversi gruppi muscolari
• Imposta ripetizioni, pesi e tempi di riposo in anticipo
• La visualizzazione a calendario mostra gli impegni di oggi: inizia, salta o sposta le sessioni in base ai cambiamenti di programma

VEDI I PROGRESSI REALI
• Cronologia completa di ciò che hai pianificato rispetto a ciò che hai effettivamente sollevato
• Volume, serie di allenamenti, obiettivi, classifiche e badge di riconoscimento
• Scopri se ti stai impegnando di più o se stai peggiorando, settimana dopo settimana

PENSATO ANCHE PER GLI ALLENATORI
• Profili di allenamento multipli su un unico telefono
• Passa dal tuo allenamento ai programmi dei clienti con un solo tocco
• Premium: collegamento allenatore-cliente, report per i clienti e backup su cloud

PASSA ALLA VERSIONE PREMIUM QUANDO SEI PRONTO
Rimuovi gli annunci e sblocca l'esportazione, il ripristino su cloud e Limiti di accesso più elevati: l'allenamento di base rimane gratuito.

Il tuo quaderno personale per la palestra. Niente confusione. Niente prediche mediche. Solo sollevamento pesi, registrazione dei progressi e miglioramento.

Plate Forge è pensato esclusivamente per la pianificazione dell'allenamento personale e non costituisce consulenza medica.