Return: 5‑Min Midlife Fitness

Funplex Limited

Informazioni sull'app

Poco tempo? Sei bloccata in una routine? Inizia a sentirti meglio con soli 5 minuti al giorno.
Return è un'app di fitness adatta ai principianti, pensata per le donne di mezza età. Che tu stia attraversando la menopausa, la mancanza di energia, lo stress o il grasso addominale ostinato, quest'app ti accompagna ovunque tu sia, senza alcuna pressione.

💪 Allenamenti a basso impatto, senza bisogno di saltare o sudare
🧘‍♀️ Yoga, camminata, Pilates, forza e stretching: tutte sessioni da 5 minuti
🧠 Piani guidati da un coach basati sui tuoi obiettivi, sulla tua energia e sulla tua mobilità
📈 Monitoraggio visivo dei progressi per rimanere motivata (niente ossessione per la bilancia)
🔁 Perfetta per la vita reale: niente attrezzi, niente rumore, niente sensi di colpa

Che tu stia ricominciando dopo una lunga pausa o che tu stia semplicemente cercando qualcosa che si adatti alla tua giornata, Return ti aiuta a trovare il vero slancio con piccole vittorie quotidiane.

Non sei indietro. Sei puntuale.

🛋️ Inizia dal tuo soggiorno. Senti la differenza nel tuo corpo e nella tua mente.
Scarica Return ora e prova il tuo piano personalizzato di 5 minuti.

Novità

Ready to build a habit that sticks? We’ve created a simple app designed to help you do just that.

Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.

In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.