ADHD Focus Timers

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Informazioni sull'app

Transition Timer è una raccolta di timer per la concentrazione pensati per chi soffre di ADHD e trova i timer e gli orologi tradizionali difficili da ignorare.

Se hai difficoltà con la percezione del tempo, cerchi di gestire l'iperfocus o hai bisogno di un coach del tempo adatto alle persone neurodivergenti, questa app è fatta apposta per te.

Creata appositamente per le menti neurodivergenti, è molto più di un semplice timer per il conto alla rovescia: è una suite di strumenti pensata per la massima concentrazione e per un flusso di lavoro ottimale.

SCONFIGGI LE 5 TRAPPOLE DEL TEMPO DELL'ADHD

FERMA IL BURNOUT
Interrompi il circolo vizioso del "solo un altro minuto". Il nostro Copilot, in stile coach, ti offre un supporto costante per due ore dopo la fine del timer, ricordandoti che il riposo è produttivo.

ELIMINA LA PROCRASTINAZIONE
Trasforma il lavoro "eccessivo" in attività gestibili. Riduci gli intervalli in tempo reale finché non ti sembrano abbastanza gestibili da iniziare.

METTI FINE ALLA PERCEZIONE DEL TEMPO
Vedi il tempo come un percorso fisico. Il nostro Orologio Lineare Visivo e la Mappa Predittiva della Sessione mostrano come il tuo ritmo attuale influisce sul resto della giornata.

RIMANI SUL PIANO
Quando ti distrai, il tuo Copilota Vocale ti riporta delicatamente fuori dalla tua tana, permettendoti di cambiare direzione senza sentirti in colpa.

APPREZZA IL TUO IMPEGNO
Visualizza una rappresentazione visiva di come hai effettivamente impiegato il tuo tempo. Celebra i tuoi sforzi, anche quando la giornata non è andata esattamente come previsto.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI PER LA PADRONANZA DELLE ATTIVITÀ NEURODIVERGENTI

Orologio Lineare Visivo e Mappa Predittiva
Gli orologi tradizionali sono troppo astratti. Noi convertiamo il tempo in un percorso orizzontale chiaro. Se un'attività richiede più tempo, l'app regola automaticamente la mappa della tua sessione "futura" in modo che tu sappia sempre a che punto sei.

Il Copilota Senza Avvisi
Gli avvisi vocali colmano il divario tra le attività, preparando il tuo cervello neurodivergente alle transizioni imminenti. È lo strumento ideale per aiutarti a uscire gradualmente da un'intensa iperconcentrazione e, se dovessi superare il tempo limite, i nostri suggerimenti vocali rimarranno in sottofondo come un amico premuroso, senza mai giudicarti.

12 visualizzazioni temporali specializzate
12 visualizzazioni distinte per 12 stati d'animo diversi. Passa dalla modalità Zen senza distrazioni alle visualizzazioni analogiche visive per trovare la configurazione di concentrazione perfetta per chi soffre di ADHD.

Rapporti di lavoro ottimizzati
Cerchi il metodo 52/17? O intervalli personalizzati che si adattano ai tuoi livelli di energia? I nostri strumenti offrono la massima flessibilità. Se hai bisogno di ridurre un intervallo al volo, l'app si adatta senza problemi.

ELENCO COMPLETO DELLE FUNZIONALITÀ

IL SISTEMA CO-PILOTA

Mappa predittiva della sessione
Osserva l'effetto a catena di ogni cambiamento.

Avvisi vocali
Guida vocale per transizioni fluide.

Protezione contro gli straordinari
Promemoria programmati con precisione per evitare il burnout.

Logica di pausa automatica
Bilancia perfettamente sforzo e recupero.

CHIAREZZA VISIVA

12 visualizzazioni specializzate
Monitoraggio analogico e digitale personalizzato.

Orologio lineare visivo
Una linea temporale orizzontale per l'intera giornata lavorativa.

Consapevolezza costante
Ancoraggi di giorno e ora per mantenerti sempre aggiornato.

PROGETTATO PER LA CONCENTRAZIONE

Modalità Zen
Visualizzazione minimalista per una concentrazione profonda e senza distrazioni.

Analisi facili da comprendere
Grafici di avanzamento per scoprire i tuoi schemi di lavoro unici.

Fluidità zero
Progettato per muoversi alla velocità del tuo pensiero.

Novità

Hourly Breaks Timer enhanced to support missed breaks