Mat - Stretch, Mobility & Core

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Informazioni sull'app

Srotola il tuo tappetino e scopri un mondo di fitness con Mat, il tuo compagno di allenamento a casa ideale! Che tu voglia sviluppare forza, flessibilità, potenziare il core o semplicemente liberarti dallo stress, Mat offre una vasta gamma di video allenamenti pensati per essere eseguiti sul tuo tappetino da yoga.

Perché scegliere Mat?

Varietà di allenamento a portata di mano: immergiti in una libreria in continua crescita di video allenamenti di alta qualità che spaziano in diversi generi:

Stretching: riscaldamenti dinamici pre-allenamento e defaticamento post-allenamento rigenerante.

Mobilità: migliora l'ampiezza del movimento e la salute delle articolazioni per una migliore mobilità nella vita quotidiana.

Core Crusher: sviluppa un core forte e stabile con esercizi mirati.

Yoga Flow: Vinyasa energizzante, Hatha rilassante e tutto ciò che sta nel mezzo: trova il tuo zen.

Pilates sul tappetino: allunga e rafforza con movimenti precisi e controllati.

Recupero con Foam Roller: allenta la tensione muscolare e migliora il recupero.

Allenamento con la fascia di resistenza: aumenta l'intensità e scolpisci la massa muscolare magra.

Divertimento con la palla da ginnastica: metti alla prova il tuo equilibrio e coinvolgi più muscoli.

Allenamento di forza
Solo a corpo libero: niente attrezzatura? Nessun problema! Efficaci allenamenti di forza usando solo il tuo corpo.

Allenamento con manubri: potenzia il tuo allenamento di forza con esercizi guidati con i manubri.

Per tutti i livelli di fitness: che tu sia un principiante assoluto o un appassionato di fitness esperto, il tappetino offre allenamenti personalizzati in base al tuo livello di esperienza. Istruzioni chiare e modifiche ti aiutano a eseguire gli esercizi in modo sicuro ed efficace.

Allenati sempre e ovunque: il tuo soggiorno, il tuo giardino o persino una camera d'albergo: tutto ciò che ti serve sono il tappetino e il tuo dispositivo. Trasmetti gli allenamenti in streaming senza interruzioni e adatta il fitness ai tuoi impegni.

Istruttori esperti: i nostri istruttori certificati e motivanti ti guidano in ogni esercizio, assicurandoti la corretta esecuzione e mantenendoti coinvolto.

Nuovi contenuti regolarmente: aggiungiamo costantemente nuovi video e programmi di allenamento per mantenere il tuo percorso di fitness fresco ed entusiasmante.

Mat è perfetto per te se vuoi:

Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness senza costosi abbonamenti in palestra.
Goditi un'ampia varietà di esercizi sul tappetino in un'unica comoda app.
Migliora la tua forza, flessibilità, mobilità e stabilità del core.
Scopri nuovi modi di usare il tuo tappetino da yoga, il foam roller, le fasce di resistenza e la palla da stabilità.
Rendi il fitness una parte costante e piacevole del tuo stile di vita.
Smetti di possedere un tappetino, inizia a usarlo al massimo delle sue potenzialità!

Scarica Mat oggi stesso e trasforma la tua routine di fitness. Un corpo più forte, più flessibile ed energico è a portata di tocco!

Novità

Performance improvements and bug fixes
Enhanced stability and speed
Improved user experience and UI refinements
Minor fixes for better compatibility with the latest Android versions