Ctrl Health è il tuo assistente personale per il benessere, che ti aiuta a costruire abitudini quotidiane più sane grazie a una pianificazione, un monitoraggio e dei promemoria semplici.
Che il tuo obiettivo sia perdere peso, avere più energia, migliorare la tua routine o la tua salute in generale, Ctrl Health ti aiuta a rimanere sulla giusta strada con un'esperienza personalizzata, pensata per il tuo stile di vita, le tue preferenze alimentari e i tuoi progressi quotidiani.
Con Ctrl Health puoi:
Ricevere piani alimentari personalizzati in base ai tuoi obiettivi, alla tua routine, alle tue preferenze alimentari e al tuo budget
Monitorare le attività quotidiane legate al benessere, come l'assunzione di acqua, i passi, il sonno, il peso, l'umore, la pressione sanguigna e le note
Chattare con un coach in-app per ricevere consigli, modifiche al piano e supporto quotidiano
Registrare i pasti e monitorare quanto segui il tuo piano
Impostare promemoria per tablet e farmaci e monitorare l'aderenza alla terapia
Visualizzare report sui progressi e riepiloghi del benessere nel tempo
Collegare dati sulla salute come passi, sonno, frequenza cardiaca, calorie e peso per un'esperienza più adattiva
Gestire il tuo profilo e i tuoi obiettivi di benessere in un unico posto
Ctrl Health è progettato per rendere uno stile di vita sano pratico, strutturato e più facile da mantenere ogni giorno.
Caratteristiche principali:
Percorso di onboarding personalizzato
Pianificazione intelligente dei pasti
Monitoraggio quotidiano della salute
Chat con un coach del benessere
Gestione dei promemoria per l'assunzione dei farmaci
Analisi e report sui progressi
Ultimo aggiornamento
26 giu 2026