Ctrl H

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Informazioni sull'app

Ctrl Health è il tuo assistente personale per il benessere, che ti aiuta a costruire abitudini quotidiane più sane grazie a una pianificazione, un monitoraggio e dei promemoria semplici.

Che il tuo obiettivo sia perdere peso, avere più energia, migliorare la tua routine o la tua salute in generale, Ctrl Health ti aiuta a rimanere sulla giusta strada con un'esperienza personalizzata, pensata per il tuo stile di vita, le tue preferenze alimentari e i tuoi progressi quotidiani.

Con Ctrl Health puoi:

Ricevere piani alimentari personalizzati in base ai tuoi obiettivi, alla tua routine, alle tue preferenze alimentari e al tuo budget
Monitorare le attività quotidiane legate al benessere, come l'assunzione di acqua, i passi, il sonno, il peso, l'umore, la pressione sanguigna e le note
Chattare con un coach in-app per ricevere consigli, modifiche al piano e supporto quotidiano
Registrare i pasti e monitorare quanto segui il tuo piano
Impostare promemoria per tablet e farmaci e monitorare l'aderenza alla terapia
Visualizzare report sui progressi e riepiloghi del benessere nel tempo
Collegare dati sulla salute come passi, sonno, frequenza cardiaca, calorie e peso per un'esperienza più adattiva
Gestire il tuo profilo e i tuoi obiettivi di benessere in un unico posto
Ctrl Health è progettato per rendere uno stile di vita sano pratico, strutturato e più facile da mantenere ogni giorno.

Caratteristiche principali:

Percorso di onboarding personalizzato
Pianificazione intelligente dei pasti
Monitoraggio quotidiano della salute
Chat con un coach del benessere
Gestione dei promemoria per l'assunzione dei farmaci
Analisi e report sui progressi
Ultimo aggiornamento
26 giu 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
Nessun dato condiviso con terze parti
Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
Nessun dato raccolto
Scopri di più sulla modalità di raccolta dei dati dichiarata dagli sviluppatori

Novità

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Personalized health profile & goal-based onboarding
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Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
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