BackUp

Universitätsklinikum Würzburg

Informazioni sull'app

L'app BackUp viene utilizzata nell'ambito di uno studio scientifico condotto dalla Charité – Universitätsmedizin Berlin e dal Berlin Institute of Health. Può essere utilizzato dai partecipanti allo studio affetti da mal di schiena cronico. Gli aspetti psicologici che peggiorano il dolore e contribuiscono alla cronicità includono il dolore catastrofico. Lo scopo dello studio è analizzare l'efficacia dell'app BackUp. Ciò si basa sul principio degli interventi in tempo reale (i cosiddetti interventi adattivi just-in-time, JITAI). Sondaggi ad alta risoluzione sui pazienti più volte al giorno (Ecological Momentary Assessment, EMA) consentono di adattare gli interventi di autoaiuto ai disturbi attuali. Oltre a migliorare il dolore dell'utente, vengono identificati i processi di percezione ed elaborazione del dolore, nonché lo stress psicologico e le condizioni esterne sul lavoro o a casa, che sono rilevanti per lo sviluppo e il mantenimento del dolore cronico. I dati pseudonimizzati dell'app BackUp vengono valutati scientificamente e possono aiutare a migliorare il trattamento dei pazienti con mal di schiena cronico. L'app offre un approccio globale e olistico alle misure di autoaiuto consolidate e moderne nei settori del rilassamento, della psicoterapia e della fisioterapia. Tutti gli interventi dei diversi ambiti sono stati sviluppati insieme ai pazienti e ad esperti come medici, psicoterapeuti e fisioterapisti.
I sondaggi in tempo reale vengono raccolti all'interno dell'app durante il giorno. Nell'ambiente naturale è possibile registrare in modo molto preciso l'andamento del dolore e dei disturbi ad esso associati. Sulla base della sensazione di dolore attuale si determina se è consigliabile un breve intervento di 5-10 minuti che gli utenti possono poi eseguire autonomamente. Gli interventi brevi vengono assegnati in modo casuale agli utenti. A seconda del livello di dolore si suggeriscono fino a quattro microinterventi al giorno. Nell'attuazione delle misure di autoaiuto gli utenti vengono supportati da istruzioni audio, video e testuali. Si consiglia agli utenti di utilizzare un tappetino sportivo o qualcosa di simile per gli esercizi fisioterapici. Non sono necessari ulteriori aiuti.