Dee: Muay Thai Coach

NoWham

Acquisti in-app

Informazioni sull'app

Muay Thai pensato su misura per te. Dee crea un piano di allenamento personalizzato in base ai tuoi obiettivi e al tuo livello reale, e poi gestisce ogni round al posto tuo con un supporto vocale (voce, campanello e feedback aptico), così tu puoi solo allenarti.

Non è necessario alcun account. La generazione del piano avviene sul tuo dispositivo. Una volta salvato il piano, la riproduzione degli allenamenti e i suggerimenti vocali funzionano offline. Nessuna pubblicità.

PERCHÉ DEE È DIVERSA
• Pianificazione personalizzata: Dee crea il tuo programma in base ai tuoi obiettivi, al tuo livello reale, al tuo programma settimanale e alla tua attrezzatura
• Allenamenti offline: una volta pronto il tuo programma, esegui ogni sessione senza connessione, a casa o in palestra
• Un timer per round con una voce al tuo fianco: i comandi vocali ti indicano l'esercizio successivo, l'inizio, la pausa e gli ultimi secondi
• Una notifica continua mantiene il timer del round visibile durante l'allenamento

COSTRUITO INTORNO A TE
• Rispondi a poche domande: cosa vuoi migliorare, il tuo livello reale, il tuo programma settimanale e l'attrezzatura che possiedi
• Scegli il tuo obiettivo: calci frontali, calci circolari, ginocchiate, potenza dei pugni, sequenze e combinazioni, condizionamento, equilibrio
• Allenati al tuo livello reale, dal principiante all'esperto
• Inserisci round reali nella tua settimana: scegli i giorni e la durata delle sessioni
• Non hai il sacco da boxe? Dee abbandona gli esercizi al sacco e ti propone invece esercizi a corpo libero e a ombra.
• Rispetta i tuoi limiti: segnala vecchi infortuni o orari ristretti per un ritmo più blando ed esercizi più sicuri.

ESEGUI OGNI ROUND, A MANI LIBERE
• Timer integrato per ogni round con blocchi di preparazione, lavoro e riposo, e conto alla rovescia.
• ​​La voce guida annuncia ogni esercizio, l'inizio, la pausa e i secondi finali.
• Segnali acustici per il conto alla rovescia, campana di fine round e feedback aptico ad ogni transizione.
• 74 esercizi reali: riscaldamento, mobilità, shadow boxing, teep, calci, ginocchiate, potenza dei pugni, combinazioni e sequenze di Muay Thai, esercizi con elastici, condizionamento e defaticamento.
• Il programma di allenamento seleziona solo da questa libreria di esercizi predefinita e collaudata, senza mai inventare mosse.

IL TUO PROGRAMMA, IN PRIVATO
• Visualizza il tuo programma in anticipo: settimane, sessioni, esercizi e minuti prima di iniziare.
• Personalizza al volo: aggiungi un round, estendi o accorcia una sessione, sostituisci un esercizio o imposta... Aumenta o diminuisci l'intensità
• Il tuo programma rimane su questo dispositivo: puoi cancellarlo in qualsiasi momento dalle Impostazioni
• Nessun accesso richiesto, mai

Dee è pensato per lo sport e il fitness in generale. Allenati entro i tuoi limiti.

Arriva con un programma.

Informativa sulla privacy: https://nowham.dev/dee/PrivacyPolicy

Novità

Improved onboarding and bottom navigation, refreshed icons, and polished Fight Camp flame animations.