PIYF by Laura
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Informazioni sull'app
Trasforma il tuo corpo in sole 12 settimane con il progetto Power In You Fitness - sulla mia nuova app PIYF!
Benvenuti nell'app PIYF, di Laura Stalinkeviciute. La mia nuovissima app ti offre tutti i progetti che ho usato per anni nel mio allenamento per guadagnare sia fisico che forza. Tutti questi programmi sono stati poi utilizzati per istruire migliaia di altri a raggiungere i propri obiettivi.
Unisciti alla comunità di donne PIYF in rapida crescita che stanno raggiungendo i propri obiettivi supportando e incoraggiando gli altri.
Ho progettato i miei programmi PIYF sia per i principianti che per i frequentatori esperti di palestra. Se vuoi trasformare o raggiungere un obiettivo di fitness, questa app è perfetta per te. I miei progetti sono la combinazione perfetta di scultura, forza e triturazione. Perdere peso senza perdere muscoli!!
Esplora l'app PIYF gratuitamente oggi stesso!!
Programmi di allenamento
La mia app PIYF ti dà accesso immediato a TUTTI i miei programmi e moduli bonus:
Programma di costruzione muscolare di 12 settimane (versioni da 4 e 5 giorni)
Programma Sculpt Hourglass Shape di 12 settimane (versioni da 4 e 5 giorni)
12 settimane Perdere grasso, mantenere il programma muscolare
12 settimane Short On Time, programma per tutto il corpo
L'app PIYF ti consente di navigare facilmente attraverso i tuoi allenamenti quotidiani. Puoi facilmente ripetere un giorno o completare un giorno diverso a seconda delle tue esigenze o circostanze. Scambia un esercizio che non ti piace o per cui non hai l'attrezzatura.
Ti accompagno attraverso ogni esercizio con un video e le istruzioni su come eseguire l'esercizio, le ripetizioni/pesi desiderati e il riposo. Registra le tue ripetizioni/pesi nell'app: non avrai più bisogno di carta e penna per tenere traccia dei tuoi progressi! Ogni settimana si basa sulla settimana precedente, permettendoti di raggiungere i tuoi obiettivi.
Ho anche creato un modulo in cui puoi creare il tuo allenamento scegliendo tra centinaia di esercizi nella libreria, filtrati per focus specifico sul corpo: "PIYF : MY WAY"
Nutrizione e macrocalcolatore
Ho creato un macro-calcolatore all'interno dell'app che personalizza i tuoi programmi alimentari in base al tuo obiettivo. Questo può essere regolato in qualsiasi momento durante il viaggio, man mano che il peso aumenta o diminuisce.
Il macro-calcolatore si collega per personalizzare i programmi dei pasti e la lista della spesa (entro circa 200 kcal).
Benvenuti nell'app PIYF, di Laura Stalinkeviciute. La mia nuovissima app ti offre tutti i progetti che ho usato per anni nel mio allenamento per guadagnare sia fisico che forza. Tutti questi programmi sono stati poi utilizzati per istruire migliaia di altri a raggiungere i propri obiettivi.
Unisciti alla comunità di donne PIYF in rapida crescita che stanno raggiungendo i propri obiettivi supportando e incoraggiando gli altri.
Ho progettato i miei programmi PIYF sia per i principianti che per i frequentatori esperti di palestra. Se vuoi trasformare o raggiungere un obiettivo di fitness, questa app è perfetta per te. I miei progetti sono la combinazione perfetta di scultura, forza e triturazione. Perdere peso senza perdere muscoli!!
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Programmi di allenamento
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Programma di costruzione muscolare di 12 settimane (versioni da 4 e 5 giorni)
Programma Sculpt Hourglass Shape di 12 settimane (versioni da 4 e 5 giorni)
12 settimane Perdere grasso, mantenere il programma muscolare
12 settimane Short On Time, programma per tutto il corpo
L'app PIYF ti consente di navigare facilmente attraverso i tuoi allenamenti quotidiani. Puoi facilmente ripetere un giorno o completare un giorno diverso a seconda delle tue esigenze o circostanze. Scambia un esercizio che non ti piace o per cui non hai l'attrezzatura.
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Ho anche creato un modulo in cui puoi creare il tuo allenamento scegliendo tra centinaia di esercizi nella libreria, filtrati per focus specifico sul corpo: "PIYF : MY WAY"
Nutrizione e macrocalcolatore
Ho creato un macro-calcolatore all'interno dell'app che personalizza i tuoi programmi alimentari in base al tuo obiettivo. Questo può essere regolato in qualsiasi momento durante il viaggio, man mano che il peso aumenta o diminuisce.
Il macro-calcolatore si collega per personalizzare i programmi dei pasti e la lista della spesa (entro circa 200 kcal).
Ultimo aggiornamento
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Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
Nessun dato raccolto
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Novità
New UI for workout records input
Bug fixes and performance improvements
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Numero di telefono
+61280573678
Info sullo sviluppatore
Global Health & Wellness Platforms Ltd
robkain@hotmail.com
Ashcombe House 5 The Crescent
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+44 7413 207084