MindPlusApp - Meditations-app

MindPlusApp

Informazioni sull'app

Trova la pace. Ottieni energia. Dormi meglio.

MindPlusApp – Meditation App è un'app con meditazioni guidate di consapevolezza che ti aiuta a creare maggiore presenza ed equilibrio mentale nella frenetica vita quotidiana. Che tu voglia una pausa tranquilla, energia mentale o un aiuto per addormentarti, qui troverai tutto.

Creata per tutta la famiglia

L'app contiene tre profili: bambini (+4 anni), ragazzi (+12 anni) e adulti (+18 anni), in modo che tutti possano trovare meditazioni adatte alla propria età e alle proprie esigenze. Puoi creare fino a 4 profili per tutta la tua famiglia/nucleo familiare con un unico abbonamento, creando così una tradizione di cura di sé e degli altri con la meditazione come strumento.

Facile. Semplice. Veloce da iniziare.

Dal momento in cui apri l'app, bastano solo 3 clic per ascoltare la tua prima meditazione. Le meditazioni brevi durano 6 minuti, quelle più lunghe fino a 30 minuti, perfette sia per brevi pause significative che per i momenti di tranquillità prima di andare a dormire.

Ecco perché così tante persone scelgono MindPlusApp:

- Meditazioni guidate sviluppate da Pernille Kjærulff (infermiera e terapista)
- Tutto in danese
- Navigazione semplice e poche opzioni
- Nessuna pubblicità, nessuna interruzione
- Nuovi contenuti in continuazione, ma poche modifiche
- Un universo spazioso con spazio per bambini, ragazzi e adulti

Meditazioni per le esigenze quotidiane

MindPlusApp è costruita attorno a "bolle" che riducono lo stress, rendendo facile trovare esattamente ciò di cui si ha bisogno:

- Pausa
- Crea energia
- Dormi bene

Per ragazzi e adulti, sono disponibili anche temi come:

- Peso/abitudini sane (adulti)
- Pronti per gli esami
- Pensieri/preoccupazioni
- Rilassa collo, testa e spalle

Creata con cura per la tua pace mentale

Il design è stato sviluppato con particolare attenzione alla semplicità, ai colori tenui e al minimo rumore. Pochissime informazioni, nessun pop-up: tutto è pensato per creare pace fin dal momento in cui apri l'app.

Incontra Pernille, la voce dietro le meditazioni

Tutte le meditazioni sono sviluppate e registrate da Pernille Kjærulff, infermiera e terapista che si occupa di benessere mentale e benessere nella sua pratica da oltre 14 anni. La sua esperienza, maturata in oltre 2000 sessioni, costituisce la base delle meditazioni dell'app. Scoprila nel video di benvenuto dell'app.

Perché meditare nella vita di tutti i giorni?

Brevi pause quotidiane di meditazione possono rafforzare l'equilibrio mentale, darti più energia e aiutarti a raggiungere una calma più naturale, sia nella vita di tutti i giorni che in momenti particolarmente impegnativi. La ricerca dimostra che anche solo 10 minuti al giorno possono ridurre i livelli di stress, migliorare la qualità del sonno e contribuire ad aumentare il benessere mentale.

Inizia oggi stesso e senti la differenza nella tua vita di tutti i giorni.

Accesso a MindPlusApp

Accedi tramite un abbonamento mensile o annuale tramite Google Play. Qui puoi usufruire di una prova gratuita di 3 giorni prima del pagamento, così puoi divertirti a esplorare e sentire in tutta sicurezza l'effetto delle meditazioni. L'abbonamento si rinnova automaticamente ed è possibile disdire fino a 24 ore prima del rinnovo.

Soffri di gravi disturbi mentali o epilessia?

In tal caso, ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di utilizzare l'app. Questo si basa sul principio di precauzione, in attesa che siano disponibili linee guida e raccomandazioni nazionali per l'uso della meditazione. Puoi anche contattare Pernille all'indirizzo [e-mail] per qualsiasi domanda.

Termini e condizioni: https://mindplusapp.com/handelsbetrim

Novità

• Forbedret netværksforbindelse med automatisk gentagelse
• Bedre fejlmeddelelser
• Optimeret login for alle brugere
• Stabilitets- og ydeevneforbedringer