Step by Step - خطوة خطوة
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Benvenuto, per favore entra! Siamo lieti di vederti qui, pronto a saperne di più su Step-by-Step.
Step-by-Step è un programma di supporto basato sull'evidenza fornito tramite un'app per smartphone o un sito Web, si basa su tecniche che si sono dimostrate efficaci negli studi di ricerca.
Abbiamo sviluppato questo programma per le persone di tutto il mondo che stanno vivendo emozioni difficili, stress o umore basso. Si basa sulle conoscenze più recenti su queste emozioni e su come affrontarle. Il programma è di auto-aiuto e contiene una storia narrata che puoi leggere o ascoltare e che ti aiuta ad apprendere le tecniche per sollevare il tuo umore e ridurre lo stress. Il programma può essere completato in 5-8 settimane ed è supportato da una breve chiamata motivazionale ogni settimana da parte di un non specialista qualificato.
In Libano, Step-by-Step è stato testato e viene offerto alla popolazione generale da un team collaborativo del Programma Nazionale di Salute Mentale presso il Ministero della Salute Pubblica, l'Organizzazione Mondiale della Sanità e l'ONG Embrace
In Germania, Svezia ed Egitto, Step-by-Step è uno studio in corso offerto ai rifugiati siriani da un gruppo di ricerca della Freie Universität Berlin, Germania.
Lo scopo della nostra ricerca è valutare se Step-by-Step funziona e migliorare il programma in base al feedback degli utenti.
A tal fine, offriamo l'app e il sito Web Step-by-Step come parte di progetti di ricerca in diversi paesi. Abbiamo bisogno di molte persone per testarlo, quindi unisciti per aiutarci!
Se hai più di 18 anni e soffri di stress o umore basso, per favore intervieni.
Se desideri saperne di più sul progetto di ricerca Step-by-Step nel tuo paese o sul programma stesso, scarica l'app o scegli "registrati" sul sito Web Step-by-Step.
Disclaimer:
Questa applicazione non è destinata a sostituire il trattamento né alcun tipo di intervento medico.
Questo programma è tradotto e adattato, con il permesso, dal programma "Step-by-Step" che è © 2018 l'Organizzazione Mondiale della Sanità.
Finanziamento:
Per il Libano questo programma ha ricevuto finanziamenti dalla Fondation d'Harcourt.
Step-by-Step è un programma di supporto basato sull'evidenza fornito tramite un'app per smartphone o un sito Web, si basa su tecniche che si sono dimostrate efficaci negli studi di ricerca.
Abbiamo sviluppato questo programma per le persone di tutto il mondo che stanno vivendo emozioni difficili, stress o umore basso. Si basa sulle conoscenze più recenti su queste emozioni e su come affrontarle. Il programma è di auto-aiuto e contiene una storia narrata che puoi leggere o ascoltare e che ti aiuta ad apprendere le tecniche per sollevare il tuo umore e ridurre lo stress. Il programma può essere completato in 5-8 settimane ed è supportato da una breve chiamata motivazionale ogni settimana da parte di un non specialista qualificato.
In Libano, Step-by-Step è stato testato e viene offerto alla popolazione generale da un team collaborativo del Programma Nazionale di Salute Mentale presso il Ministero della Salute Pubblica, l'Organizzazione Mondiale della Sanità e l'ONG Embrace
In Germania, Svezia ed Egitto, Step-by-Step è uno studio in corso offerto ai rifugiati siriani da un gruppo di ricerca della Freie Universität Berlin, Germania.
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