PepStack – Biohacking Tracker

Maximilian Berktold

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Informazioni sull'app

PepStack – Integratori, Parametri Vitali, Analisi del Sangue e Allenamento
Pianifica il tuo stack. Monitora i tuoi progressi. Scopri cosa funziona davvero.

PepStack è pensato per chi prende sul serio l'assunzione di integratori e desidera capire come il proprio stack influisce sul corpo, sul sangue e sulle prestazioni. Invece di cinque app e un foglio di calcolo, è tutto in un unico posto, ben collegato e completamente privato.

Quattro aree, un'unica immagine:

Stack
Crea stack di integratori personalizzati: composto, quantità, dosaggio, programma e fasi, esattamente come li gestisci. Un piano visivo mostra cosa assumere e quando, e i promemoria ti assicurano di non saltare mai una dose.

Parametri Vitali
Connetti Health Connect per importare automaticamente passi, sonno, frequenza cardiaca a riposo, HRV e altro ancora, oppure inserisci manualmente i tuoi parametri. Scopri come la tua routine si riflette nella vita quotidiana.

Analisi del Sangue
Registra i tuoi esami del sangue, manualmente o tramite scansione di foto/PDF, e tieni sotto controllo oltre 100 parametri. Con un wiki di riferimento in linguaggio semplice, intervalli di riferimento personali, grafici di tendenza e un confronto affiancato di due test (miglioramento/peggioramento/stabile).

Allenamento
Registra i tuoi allenamenti, le serie e i progressi e chiudi il cerchio: integrazione, recupero e prestazioni in un'unica app.

Tutto nel contesto
Il vero valore non sta nei singoli numeri, ma nel quadro completo. Osserva come la tua integrazione, i parametri vitali, i marcatori ematici e l'allenamento si evolvono nel tempo e prendi decisioni migliori per te stesso.

Privato per impostazione predefinita

I dati sensibili sono crittografati end-to-end: solo tu hai accesso.
Backup e sincronizzazione sicuri nel cloud su tutti i tuoi dispositivi.
Nessuna vendita di dati. I tuoi dati sono tuoi. Punto.

Per chi è?
Biohacker, atleti, persone che puntano all'ottimizzazione personale e chiunque sia pronto a passare da un sistema di integrazione basato su post-it a un sistema chiaro e basato sui dati.

Smetti di fare supposizioni. Inizia a monitorare. Scarica PepStack.

Nota: PepStack è uno strumento per la documentazione e la registrazione. L'app non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamenti. Consultare sempre un professionista prima di iniziare ad assumere nuovi integratori o a cambiare routine.

Novità

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