Guía de ejercicios:gym fitness

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Informazioni sull'app

Sviluppa massa muscolare, resistenza e forza massima, oppure tonifica i muscoli con allenamenti in palestra progettati da esperti, con ripetizioni e pesi specifici. Le nostre routine si adattano ai tuoi obiettivi e alle attrezzature disponibili in palestra per massimizzare i risultati e aiutarti a superare i tuoi limiti. Perfette per combinare e personalizzare i tuoi programmi di allenamento con la nostra ampia selezione di esercizi!
esercizi da fare in palestra
Ultimo aggiornamento
25 ago 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
    ID del dispositivo o altri ID
  • Nessun dato raccolto
    Scopri di più sulla modalità di raccolta dei dati dichiarata dagli sviluppatori
  • I dati vengono criptati in transito
  • I dati non possono essere eliminati

Novità

MEJORAS EN LA APLICACION
SE AGREGA CRONOMETRO PARA MEDIR EL TIEMPO
DEL CALENTAMIENTO ANTES DE EMPEZAR HACER LOS EJERCICIOS

Assistenza per l'app

Numero di telefono
+573058195365
Info sullo sviluppatore
OMAR ENRIQUE VEGA MONTIEL
omarenriquevega17@gmail.com
Colombia