Synopsis: Nutrition & Fitness

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La maggior parte delle persone sa già cosa fare: mangiare meglio, allenarsi regolarmente, mantenersi attivi.

Il problema? Monitorare i progressi sembra un lavoro... quindi non si riesce a mantenere la costanza.
Synopsis semplifica tutto.
Tieni traccia di calorie, pasti, allenamenti e progressi verso i tuoi obiettivi di peso e forma fisica, tutto in un unico posto.


COME FUNZIONA
1. Rispondi a poche semplici domande per personalizzare i tuoi obiettivi
2. Scatta una foto del tuo pasto: l'IA la registrerà all'istante
3. Tieni traccia di cibo, allenamenti e progressi in un unico posto

Monitoraggio senza intoppi
• Registra i pasti tramite foto, voce o ricerca
• Tieni traccia di calorie, allenamenti e consumo calorico
• Sincronizza passi, sonno e dati sulla salute
• Visualizza i tuoi progressi nel tempo

Trasforma la consapevolezza in risultati
• Comprendi le tue abitudini alimentari e l'apporto calorico
• Individua schemi e migliora la costanza
• Crea serie positive che ti responsabilizzano

IA che ti aiuta davvero
• Analizza la tua settimana con informazioni chiare e concrete
• Ricevi suggerimenti personalizzati per pasti e allenamenti
• Consigli basati sui tuoi dati reali

Mantieni la costanza insieme
• Monitora con amici o il tuo allenatore
• Unisciti a gruppi e condividi i progressi
• Mantieni la motivazione e crea slancio

Non devi essere perfetto.

Devi solo esserci.

Mangia. Allenati. Monitora.

Novità

- Track your progress in the new Progress tab
- UI improvements
- Bugfixes and improvements