Midstack

Kaizen Studios

アプリ内購入あり

このアプリについて

Midstackは、あなたの体に合わせて調整される、適応型のカロリー＆マクロ栄養素トラッカーです。

毎週日曜日、Midstackは過去7日間の体重と摂取量を読み込み、実際のエネルギー消費量（TDEE）を計算し、毎日のカロリーとマクロ栄養素の目標値を再調整します。そのため、一度のTDEE計算式に基づく目標値ではなく、あなたの実際の進捗状況に合わせたプランが常に提供されます。

主な機能
• 食事記録機能：検索、カスタム食品、レシピ、写真からのAIによる食事推定
• マクロ栄養素と微量栄養素のトラッキング：日別・週別表示
• 体重記録：滑らかなトレンドラインで日々の変動を視覚的に把握
• カロリーとマクロ栄養素の目標値を毎週自動的に再調整
• 減量、体組成改善、リーンゲインなど、目標に応じたモード
• シンプルで使いやすいインターフェース

プライバシー
あなたのデータはあなたのものです。広告表示、第三者によるトラッカーの使用、データの販売は一切ありません。いつでもデータのエクスポートや削除が可能です。



スプレッドシートに囚われることなく、結果を出したい人のために作られました。あなたのポケットに収まる、適応型栄養コーチング。

新機能

Visual polish: a consistent amber brand accent throughout, so the app's accent color always matches the app icon.