Wellpath

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このアプリについて

Wellpathは、あなたのパーソナルAIヘルスコーチです。あらゆる健康面を追跡、理解、改善するオールインワンのウェルネスアプリです。

食生活の改善、睡眠時間の増加、運動量の増加、服薬管理、あるいは単に健康状態の推移を把握したい場合でも、Wellpathはあらゆる段階でパーソナライズされたAIガイダンスを提供します。

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🤖 AIヘルスコーチング
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最新のAIモデルを搭載したAIコーチに24時間365日アクセスできます。
栄養、睡眠、フィットネス、服薬など、あらゆることについて質問し、
一般的なアドバイスではなく、あなたの実際の健康データに基づいたパーソナライズされた回答を受け取りましょう。

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📊 予防指標
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代謝、睡眠、心血管系の健康、メンタルヘルス、服薬遵守の5つの主要領域における、0～100の個人健康スコア。

健康状態が改善しているか悪化しているかを一目で確認でき、
AIによるアクションプランでスコアを正しい方向に改善できます。

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🍎 栄養トラッキング
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写真、音声、またはテキストで食事を記録できます。AIが食事を即座に分析し、
カロリーとマクロ栄養素を推定し、アレルゲンを検出します。毎日の摂取量を記録し、栄養トレンドを確認し、目標と健康データに基づいたパーソナライズされた食事指導を受けましょう。

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💪 フィットネス＆ワークアウト
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ワークアウトを記録し、消費カロリーを追跡し、アクティビティの目標をモニタリングしましょう。
あなたのフィットネスレベルと目標に合わせたAI搭載のワークアウト提案を受けられます。
Fitbitと接続すれば、歩数、睡眠時間、心拍数を自動的に同期できます。

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😴 睡眠トラッキング
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睡眠時間と起床時間を記録し、睡眠の質を追跡して、エネルギーと気分に影響を与えるパターンを特定しましょう。
AIによる洞察と実践的なヒントで、毎晩の睡眠の質を向上させましょう。

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💊 服薬管理
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服薬を忘れる心配はありません。服薬記録、リマインダー設定、服薬状況の追跡が可能です。
音声で服薬記録もできます。服用した薬を言うだけで、あとはWellpathにお任せください。

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⏱ 断続的断食
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断食プロトコル（16:8、18:6、24時間など）を選択し、タイマーを開始して、進捗状況を追跡しましょう。栄養と活動データに基づいて、最適な断食時間を見つけるためのAIコーチングを受けましょう。

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🌸 女性の健康
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月経周期を記録し、症状をログに記録して、周期の各段階に合わせたパーソナライズされたインサイトを受け取りましょう。
月経周期がエネルギー、気分、睡眠、栄養にどのように影響するかを理解しましょう。

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😊 気分とメンタルヘルス
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毎日の気分を記録し、考えを日記に書き留め、メンタルヘルスの傾向を長期的に追跡しましょう。
AIメンタルヘルスコーチがパターンを特定し、
感情的な健康をサポートするための科学的根拠に基づいた戦略を提供します。

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🔒 あなたのデータ、あなたの管理
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あなたの健康データは、転送中も保存時も暗号化されています。お客様のデータを販売することはありません。
JSON、CSV、PDF形式でいつでもすべてのデータをエクスポートできます。
アカウントとすべてのデータは、いつでも完全に削除できます。

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✨ プラン
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• 無料プラン — コアトラッキング、基本的なAIコーチング
• プロプラン — 無制限のAIコーチング、高度な分析機能
• プロプラスプラン — すべての機能、ウェアラブルデバイスとの同期、詳細な分析機能
• 学生プラン — プロプランの機能を学生割引価格で利用可能

今すぐ無料トライアルを開始しましょう — クレジットカードは不要です。


注：Wellpathは個人の健康管理ツールであり、医療機器として、または専門的な医療アドバイスの代替として使用されるものではありません。