DASS APP Mind yourself

CEIPES ETS

このアプリについて

DASS アプリ「Mind-yourself」は、ストレスを軽減し、日常生活のストレス要因に対処する戦略を立てるために個別に使用できるアクティビティ、戦略、ヒントで構成されるモバイル アプリケーションです。アプリのコンテンツはマインドフルネス、アート、ダンスを組み合わせたものです。これらのコンテンツは、ユーザーの興味を維持し、ユーザーの好みに応えるために、さまざまな形式で提供されます。