My Real Wellbeingアプリは、オーストラリアのUnityメンバーのみが利用でき、全体的な健康状態を改善するように設計された簡単なアクティビティを提供します。
完了したいアクティビティを選択し、リマインダー通知を設定し、成果を表示し、高度なウェルビーイング評価を完了してウェルビーイングを測定し、時間の経過に伴うウェルビーイングの変化を表示できます。
フィットネスアプリやデバイスを同期して体の健康を改善したり、楽しい記憶ゲームを完了して精神的な健康を高めたり、時間内にスケジュールを設定したり、感謝していることを追跡したりできます。定期的にアプリに戻って、健康のさまざまな領域を改善するために設計された新しいアクティビティを見つけることを忘れないでください。
オーストラリアンユニティでは、リアルウェルビーイングは単なる身体の健康以上のものであることを私たちは知っています。それはあなたの生活水準であり、あなたの家で安全に感じることです。それはあなたの個人的な関係であり、あなたのコミュニティとつながっています。それはあなたが人生で達成したいことについてですが、外に出てあなたを幸せにすることをするためのセキュリティを持っています。簡単に言えば、本当の幸福はあなたの全体的な生活の質であり、あなたが全体としてあなたの人生にどれほど満足しているかです。