PolarUs: Bipolar Disorder Tool

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このアプリについて

PolarUsは、双極性障害を抱える方のために設計された、あなただけのウェルネスパートナーです。生活の質を記録し、バランスを整え、科学に基づいた戦略を発見することで、毎日を快適に過ごすことができます。
双極性障害を抱える方、研究者、そして臨床医によって開発されたPolarUsは、経験と科学を融合させ、すべての機能があなたと共に、あなただけのために設計されています。しかも完全に無料です。

🌟健康と生活の質を記録
睡眠、気分、エネルギー、ルーティン、そして人間関係をモニタリングしましょう。研究に基づいた双極性障害スケールに基づいて構築されたPolarUsの生活の質トラッカーを使って、あなたが今、そしてこれから成長したい分野を把握しましょう。

🧘科学に基づいた戦略
ストレス管理、自尊心の向上、睡眠の改善、人間関係の強化など、双極性障害のための100以上の実践的でエビデンスに基づいた戦略を探求しましょう。

📊毎日と毎月のチェックイン
毎日の簡単なアファメーションで健康的な習慣を身につけたり、毎日と毎月のチェックインでより深く掘り下げて長期的な進捗を追跡したりできます。PolarUsを使えば、何がうまくいっていて、何がうまくいっていないかを簡単に把握できます。

💡最も重要なことに集中
気分、睡眠、身体の健康、自尊心、仕事、アイデンティティなど、14のライフエリアから選択し、あなたの目標とライフスタイルに合ったカスタマイズされたアドバイスを得ることができます。

❤️PolarUsを選ぶ理由
双極性障害を持つ人々のために設計されているのではなく、彼らと一緒に設計されています。
10年以上にわたる双極性障害の生活の質に関する研究に基づいています。
非営利の研究助成金によって資金提供され、コミュニティに100％無料で提供されています。広告なし、アプリ内購入なし。

今すぐPolarUsをダウンロードして、バランスとレジリエンスへの道を歩み始めましょう。

健康維持の旅を管理し、本当に大切なことを追跡し、双極性障害とともに成長するための新しい方法を見つけましょう。

新機能

We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉

Thank you for being an early supporter!

We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.