We Meditate

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このアプリについて

心を静め、自分の内側に注意を向け、本当の自分とつながりましょう。 WeMeditate は、自分という存在の真の喜び、平和、静けさを体験するためのスピリチュアルな実践としての瞑想を通してあなたを導きます。ストレス、不安、混乱から自分を浄化する方法を学び、瞑想の本当の力を発見してください。


- より良い生活のためのガイド付き瞑想

私たちのガイド付き瞑想は、自分自身のさまざまな側面に働きかけるように設計されています。そのため、緊張を和らげたい、不安を軽減したい、自信を得たい、またはただ軽くて楽しい気分になりたい場合でも、私たちはあなた専用のガイド付き瞑想をご用意しています。

これらの瞑想はすべて、あなたをよりバランスのとれた状態に導き、信じられないほど栄養を与え、高揚させる無思慮な意識の状態を体験する機会を与えてくれます。

また、それぞれの瞑想は互いに補完し合い、クンダリーニのエネルギーを目覚めさせ、あなたをスピリットと結びつけ、あなたをより楽しく充実した人間にすることを目的としています。

すべての瞑想はサハジャ ヨガ瞑想テクニックに基づいています。サハジャ ヨガ瞑想テクニックは、何世紀にもわたる知識に深く根ざしており、科学的に証明された数多くの利点を持つ最もシンプルで効果的な瞑想テクニックです。


- 独自の瞑想をセットアップする

あなたに合わせて - 瞑想の目標と残りの時間を選択し、「開始」をタップして楽しんでください。

一番良いところ？それぞれの瞑想が他の瞑想に影響を与えるため、どれを選択しても、全体的な幸福と幸福に貢献することになります。


- 瞑想コース - 自己知識への道

無料で理解しやすい瞑想コースにアクセスして、スピリチュアルな実践としての瞑想の根幹を学び、それを日常生活に定着させるためのツールを提供します。

瞑想方法の主な原則から、簡単な浄化テクニック、さらに深いテーマに関する専門知識まで、本当の自分と人生の意味を理解する旅に乗り出すことができます。

学んだことはすべて、瞑想体験をさらに深くするように設計された独自のガイド付き瞑想で実践されます。