* 前方頭部姿勢(テクノロジーネック)の改善
* 猫背・後弯症の改善
* 骨盤前傾姿勢の改善
* 可動域と柔軟性の向上
* 腰痛エクササイズ&ストレッチ
* 首の痛みの緩和
* 毎日のリマインダー機能
* 全身と背骨の正しい位置へ
* 気分爽快、若々しく
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- 短時間の休憩(2~5分)
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- 姿勢改善のための通知設定
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- 美しいカウントダウンタイマー
- 特定の部位の検索
- 各エクササイズの音声解説
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**PostureFlowは無料でダウンロードできます。すべての姿勢エクササイズをご利用いただくには、7日間無料トライアルから始まる月額または年額のサブスクリプションをご用意しています。料金が発生しないようにするには、7日間の無料トライアル期間が終了する前にキャンセルしてください。
PostureFlowチーム(創設者:Leon Turetsky)が制作。YouTubeでの再生回数は3500万回以上。
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