Food Secrets - Nutrition 4.0

food Secrets GmbH

アプリ内購入あり

このアプリについて

アプリ1つで、すべてのレシピが手に入ります。あなたの目標達成をサポートします。

5つのアプリ、3冊の料理本、そして健康的な食事を探すのに30分も費やす日々はもう終わりです。food Secretsは、あなたの日常生活の中心であるレシピ、買い物リスト、そして食事プランに栄養科学を届けます。

🎯 あなたの目標。あなたのための食事。

健康目標を選択してください：長寿、血圧、炎症（リウマチ）、免疫力向上、減量、筋肉増強、がん予防、アレルギー、ヒスタミン、糖尿病など。food Secretsは、1000以上の研究に基づき科学的にランク付けされた、目標に最適な食品とスーパーフードを瞬時に表示します。スコアは1つに集約されています。

📲 使い方
1. 目標を選択してください – 例：長寿や血圧低下など、目標達成に役立つ食材を見つけよう
2. 厳選食材を発見 – 800種類以上の食材と150種類以上の栄養素から、あなたの目標に最適な食材を見つけよう（データ：スイスFSVO）
3. ヘルシーレシピを探す – 3つの方法：アプリ内でGoogle検索してワンクリックでインポート、URLを貼り付ける（AllRecipes、BBC Good Food、Pinterest、Instagram、ブログなど数千件）、またはレシピブックを撮影
4. 目標達成を理解 – すべてのレシピとすべての食材が、あなたの目標達成度に基づいて評価されます。どの食材が効果的で、どれを置き換えるべきかを瞬時に確認
5. 買い物 – ワンクリックで買い物リストを作成。スーパーマーケットの通路別に分類され、人数に応じた適切な量で買い物ができます。
6. 計画通りに進める – レシピ、インサイト、スーパーフードのリマインダー付き週間プラン

💡 違いを生み出す3つの食の秘密
• インサイトと習慣：200以上の検証済み食に関するインサイトと関連研究ソース – 毎日新しい秘密を宝箱にダウンロードして、週のスケジュールに組み込みましょう。
• スターキッチンの秘密：インポートしたレシピの中にプロの調理のヒントとテクニックが満載
• フードラボ：800以上の食品を50以上の側面（季節、ヒスタミン、発酵、植物二次代謝産物、野生ハーブ、薬用キノコなど）でフィルタリングし、5つの防御システム（DNA保護、マイクロバイオーム、血管新生、免疫システム、幹細胞）への影響を分析

🧬 次の秘密：アプリ内のあなた専用のラボ
まもなく、あなたの血液、アレルギー、マイクロバイオームとDNAの値が、あなたの栄養に関する推奨事項に直接反映されます。一般的な目標設定から真のパーソナライゼーションへ ― これこそがニュートリション4.0です。

🆕 バージョン7の新機能
• 完全に刷新されたプレミアムデザイン ― ダークモードとライトモード
• 秘密と宝の山：200以上の栄養に関する秘密を発見
• スターキッチンの秘密：プロの調理テクニックがすべてのレシピに搭載
• 関連研究に基づいた検証済みのインサイト
• クックモード：タイマー付きで手順ごとに調理
• 断食タイマー：16:8、18:6、20:4、5:2、OMADに対応
• 食事プラン：レシピ、インサイト、スーパーフード、習慣を週ごとのプランで確認可能
• 4言語対応：英語、ドイツ語、フランス語、イタリア語

フードシークレットを選ぶ理由

✓ ダイエットのストレスなし：制限ではなく楽しみ、意見ではなく科学に基づいた食事 – カロリー計算不要
✓ 広告なし：基本機能は常に広告なし、オプションのプレミアム機能は有料
✓ 強制的なサブスクリプションなし：基本機能は無料、月額料金なし
✓ プライバシー保護：お客様のデータは決して販売されず、安全に保管され、いつでも削除可能
✓ スイスFSVOデータ：800種類以上の食品、150種類以上の栄養素、1000件以上の研究、200件以上の知見
スイスで開発された、あなたの健康目標を毎日の食事に反映させる栄養アプリ。

こんな方におすすめ

• 栄養を理解したい方 – 制限したくない方
• 特定の目標や症状をお持ちの方：リウマチ、アレルギー、ヒスタミン不耐症、高血圧、糖尿病など
• 食を愛する方：食べることは人生最大の喜びの一つ

免責事項
food Secretsは医療機器ではなく、診断を行うものではなく、医学的なアドバイス、診断、治療に代わるものでもありません。重篤な疾患（例：がん、重度の高血圧、糖尿病、重度のアレルギー）をお持ちの方は、必ず医師または栄養士にご相談ください。不適切な使用による損害については一切責任を負いません。

30分かかっていた検索が、たった30秒に。

今すぐダウンロード。目標を設定。さあ、始めましょう。

フードシークレットをダウンロードして、栄養の秘密を解き明かしましょう。

新機能

NEW IN v7:
• Completely new design (dark & light)
• Secrets & Vault: 200+ secrets, now also right inside a recipe
• Verified insights with study references
• Cook mode with timer
• Intermittent fasting timer (16:8 to OMAD)
• Weekly plan & habits
• 4 languages (DE, EN, FR, IT)

IMPROVED (7.1):
• Food detail: insights for every food
• Performance and quality-of-life improvements